Женское здоровье

Вы замечали этот запах в квартирах пожилых людей? 🏚 Это не пыль и не старые вещи. Это 2-ноненаль. Страшно то, что сам человек его не чувствует, а окружающие — да. Чтобы не стать заложником возраста, нужно работать не с мылом, а с лимфатической системой. Мы долго готовили и опубликовали чек-лист: «7 дней до полной свежести». ✅ 1-2 день: выгоняем лишнюю воду. ✅ 3-4 день: запускаем работу кишечника. ✅ 7 день: обновляем запах пота и кожи. Бесплатный доступ на 24 часа для подписчиков канала здесь: ❤️ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Утренняя зарядка для здоровья всего тела. • 50 скручиваний — запускают обмен и печень. • 50 приседаний — включают пищеварение. • 50 наклонов в стороны — разгоняют лимфу и убирают отёки. • 50 подъёмов рук — заряжают мозг и тело.

Польза моркови 🥕 Морковь и морковный сок имеют желчегонный и очищающий эффект. Это помогает поддерживать здоровье печени, почек и желчного пузыря. Морковный сок спасает от вздутия, обволакивая кишечник и снижая раздражение. Регулярное употребление овоща нормализует уровень сахара в крови. Содержащийся в моркови калий способствует улучшению кровообращения, а кумарин помогает защитить здоровье сердца.

❗️Отёк - главный враг для похудения Я серьезно! Отёк — это вода, которая засела на вашем животике, боках и ляжках и добавляет до 17кг лишнего веса Чтобы вымыть её всю и сжечь вместе с ней 8 кг — повторяйте упражнения с канала «Фигура без перекура» Уделили им 5 минут и уже через неделю увидели у себя плоский животик и ножки на 4-6см тоньше прежних Выбирайте свой вес и получите готовый комплекс упражнений даром👇🏻

Листья алоэ как средство от мозолей! Кусочек листа алоэ древовидного, именуемого в народе столетником разрезают вдоль, накладывают кусочек мякотью на мозоль и прикрепляют к ней на ночь медицинским пластырем 🍃 Утром размягченную часть мозоли можно соскоблить тупым концом ножа и смазать жирным кремом Такие аппликации из листьев желательно продолжать до исчезновения мозоли.

🤍 Куда заглянуть сегодня? Собрали несколько каналов, которые могут вам понравиться. Здесь — разные темы, поэтому просто выбирайте то, что сейчас ближе вам. ✔Браслеты Дзи Энергетические браслеты. Код миллионера. Денежные практики. ✔Марафон стройности «ЗДОРОВОЕ КЕТО с Марией Бочаровой» Научу вкусно и сытно снижать вес! Минус 5кг за 2 недели без голода и жёстких ограничений! Простые, проверенные рецепты без углеводов ! ✔Рецепты на каждый день Готовим быстро, вкусно и без лишних заморочек! Устали думать, что приготовить на обед или ужин? На этом канале вас ждут: 🤎Пошаговые рецепты. 🤎Кулинарные лайфхаки и хитрости шеф-поваров 😋 чтобы ваши будни стали вкуснее! 😋 🍁 🤎 🏠Сказочный уют дома 💝 Дизайн интерьера Забирай свою идею для дома: декор, дизайн, интересные решения, полезные со…