9 223 подписчиков1302 публикаций
Описание ресурса
Для связи: https://vk.cc/cSmV3J https://clck.su/qvRXh Вкусные и простые рецепты ПП-блюд
Последние посты
Лента канала- Вишневый десерт🍒 КБЖУ на порцию - 454/23/27/31 Ингредиенты: - банан - 20 гр - молоко - 40 мл - яйцо - 1 шт - овсяные хлопья - 20 гр - разрыхлитель - 1/3 ч.л - какао без сахара - 5 гр Крем: - мягкий творог - 100 гр - мед - 1 ч.л - замороженные фрукты - 20 гр - шоколад черный без сахара - 10 гр -…9 июл. 2026 г., 07:0599
- Сырные булочки 🧀 Ингредиенты: творог 5% - 180 гр сыр сулугуни - 150 гр разрыхлитель - 3 гр соль - 1 щепотка сметана - 1 ст.л мука - 5 ст.л яйцо - 2 шт 🍏 Худею Вкусно8 июл. 2026 г., 17:05357
- ⚡️Срочно! Прогноз от Павла Глобы на Июль 2026! Выбирайте свой знак зодиака и узнайте, что вас ждет:8 июл. 2026 г., 16:00293
- Диетические роллы без риса 🍣 КБЖУ: 153.6/13.1/9.9/2.6 Ингредиенты: Длинный огурец - 1 шт Слабосоленая красная рыба - 100 гр Сливочный сыр - 1 ст.л (с горкой) 🍏 Худею Вкусно8 июл. 2026 г., 14:05420
- Белковый салат с кальмаром 🥗 КБЖУ на порцию - 301/33.7/10/12 Ингредиенты: - кальмар отварной - 100 гр - яйцо - 1 шт - шампиньоны - 100 гр - красный сладкий лук - 40 гр - зеленый салат - 50 гр - укроп - по вкусу - греческий йогурт - 70 гр - соль, перец - по вкусу 🍏 Худею Вкусно8 июл. 2026 г., 13:05408
- Подруга уже целую неделю спрашивает, где я беру эти невероятные открытки ИИ | Живые открытки - канал, Благодаря которому вы будете радовать ваших родных и близких✨ Успейте подписаться, ссылка действует 10 минут👇👇 https://max.ru/ch_534833680877608 июл. 2026 г., 12:00328
Подписчики
9 223
Публикации
1 302
Обновление
9 июля 2026 г.
Первая публикация
1 декабря 2025 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
99
публикаций
Ср. лайков
168
Всего лайков
55 670
Просмотров за 90 дней
60 984
Ср. просмотров на пост
610
Пик активности: 15 февраля 2026 г.Текст: 39Фото: 24Видео: 494