Нетипичный Фермер

+6

Андрей отвечает на ваши вопросы❤️

+9

История Андрея) как он скинул 15 кг и избавился от холестерина в крови. Как только мы начали встречаться, он сделал чекап и узнал про холестерин😁помню, тогда он мне прислал фотку своего нового рациона😃он готовил себе сам, самую простую еду, исключил жареное, колбасы, стандартно всю вредную еду! Это дисциплина! Готовил только сам, если в ресторане не было подходящего, он мог даже без еды остаться😄 еда база, безусловно! Но поменялась его активность, если раньше он только приседал, и отжимался, то все больше стало добавляться упражнений. И вот он подключил планку, помню его рекорды, стоял по 30 минут😄 и говорил «я ненавижу качать пресс»… Тут я привлекаю его к своему марафону, он знакомится с Олей Дерендеевой по тренировкам, понимая, что есть и другой мир) можно не только заниматься са…

Смотрим с Андреем его старые фото, где он +15 кг😁 с того момента он стал следить за здоровьем)

+6

У нас сегодня в поезде хоть и были большие кровати, кто-то решил, что она только для нее😊 6 поездка на поезде у человека😁 всем хорошего дня😊❤️

+1

Еще одно моё фото до/после сделанное случайно мужем, разница месяц)а то пишут, что живот сам по себе и так у всех уходит🤪 вот моя одна из проблемных частей, та самая ловушка жира😁 но я весь месяц делала тренировку «красивая осанка» и почти каждый день упражнения силовые для спины) вот и результат не заставил себя ждать 🤗муж для себя делал фоточки, а я их сразу в работу пустила😊 2 дня остается чтобы купить абонемент с максимальной скидкой -75% и заниматься домашними тренировками. Ну и конечно получить все подарки 🥰 https://ambassadors.ru/l/1k1nb3?erid=2VSb5y9qEF4

Удочерил❤️ Пусть маленькое сердце больше не разобьет взрослый мужчина, я знаю что Андрей взял за нее ответственность не просто на словах! Стал настоящим папой, Викиной опорой, поддержкой. Это тот папа, который уложит спать, отвезет в школу, научится плести косы, будет вытирать слезинки, который прилетит с Сахалина на соревнования, который приготовит завтрак… Он давно стал для нее папулей) но сейчас мы сделали это официально, 2 года судов позади🙏 теперь Вика носит фамилию и отчество Андрея. И надеюсь вы перестанете спрашивать про биологического отца, он пропал из ее жизни сразу после нашего ухода. Но когда Бог что-то забирает, значит у него другие планы❤️