Лучшие Рецепты | Кулинария Книга Рецептов РЕЦЕПТЫ вкусно кето быстро ужин обед завтрак выпечка десерты салаты супы мясо курица рыба пироги тортики закуски супчики мультиварка аэрогриль ПП постные
КаналБизнес2 432 подписчиков1865 публикаций
Описание ресурса
Пошаговые рецепты с фото и видео Сотрудничество: https://clck.ru/3QtNrW и https://clck.ru/3QtNsQ быстрые простые бюджетные блюда. Ужин обед завтрак перекус. Грузинская узбекская Итальянская Русская Французская Мясо курица рыба фарш овощи картошка ё Выпечка пироги хлеб блины сырники запеканка печенье торт десерты. Соусы маринады заготовки. ПП КБЖУ диета кето веган постные Мультиварка шашлык суши
Последние посты
Лента канала- Ленивый хачапури из творога с тунцом, диетический. КБЖУ 1/8 пирога: 365/31/13/30 Ингредиенты: - творог 200 гр - яйца 2 шт - тунец в собственном соку 80 гр - молоко 100 мл - моцарелла 70 гр - рисовая мука 85 гр - разрыхлитель 3 гр - соль по вкусу21 июл. 2026 г., 05:3142
- Фантастические оладушки из мягкого творога🥰 Ингредиенты: • мягкий творог - 130 гр • яйцо - 1 шт • сахар - 1 ст. л • разрыхлитель - 1 ч. л • мука - 2 ст. л • растительное масло - 1 ст. л.20 июл. 2026 г., 20:0097
- 🧀Рецепт домашнего творожного сыра за 5 минут🧀 КБЖУ на 100г: 247/6.4/22.3/3.6. 🥗 300г 15% сметаны 🥗 300г 25% сметаны 🥗 250г 2% греческого йогурта 🥗 5г лимонного сока 🥗 соль - по вкусу.20 июл. 2026 г., 17:26102
- Объедение и настоящая находка для любителей выпечки🤤. Быстро и без вреда для фигуры🔥 КБЖУ на 100 гр: 140/13,5/5,1/10,6 🥗 Протеин (белок) 50 гр ( у меня со вкусом мороженого) 🥗 Кефир 150 гр 🥗 Яйцо 1 шт 🥗 Мука любая ( у меня цельнозерновая) 30 гр 🥗 Соль по вкусу 🥗 Разрыхлитель 🥗 Масло для с…20 июл. 2026 г., 16:00101
- Вкуснейшая закуска из крабовых палочек🥰 Ингредиенты: • крабовые палочки - 100 гр • яйцо - 1 шт • сыр - 30 гр • майонез - 1 ч. л.20 июл. 2026 г., 14:04113
- Морковка по-корейски🥰 Ингредиенты: Морковь: 500 г. Соль: 1 ч.л. Чеснок: 2 зуб. Сахар: 1 ч.л. Масло растительное: 50 г. Куркума: 1/3 ч.л. Чили паприка: 1/3 ч.л. Кориандр: 1/2 ч.л. Уксус яблочный 6%: 20 г. Приготовление на видео!20 июл. 2026 г., 12:43106
Подписчики
2 432
Публикации
1 865
Обновление
20 июля 2026 г.
Первая публикация
25 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
80
публикаций
Ср. лайков
2
Всего лайков
162
Просмотров за 90 дней
20 978
Ср. просмотров на пост
175
Пик активности: 4 июня 2026 г.Текст: 1Фото: 10Видео: 208