Ясность Разума• Саморазвитие•Психология

8 из 10 женщин не знают, чем чайная ложка отличается от десертной Еще больше думают, что красное вино подают к мясу, а белое – к рыбе, и даже не догадываются, почему желать приятного аппетита – это некрасиво. Если вы хотите достойно выглядеть в культурном обществе, но не знаете всех правил этикета, сохраните канал Уроки этикета. Там собраны основные правила поведения и манеры, которые повысят ваш имидж в глазах окружающих и сформируют образ элегантной дамы. Когда кто-то спросит, где вы этому научились, просто покажите этот канал: https://max.ru/etiket

Доброе утро! 🤍 ❤ - Сегодня я разрешаю себе отдыхать без чувства вины Отдых - не безделье, а забота о себе и восстановление сил Я имею право остановиться, выдохнуть и наполниться энергией Я отдыхаю, чтобы жить с силами и удовольствием ❤

Мысли,которые остаются 💫 Сегодня я отпускаю тревожные мысли и выбираю быть бережнее к себе Я помню: не каждая мысль - правда. Я могу замечать то, что происходит внутри меня, менять привычный взгляд на ситуацию и выбирать мысли, которые поддерживают меня Я учусь думать о себе с любовью. И с каждой новой мыслью создаю внутри себя больше спокойствия и силы❤ Доброй ночи🤍

Самые опасные люди никогда не повышают голос. Они не доказывают свою ценность. Не выпрашивают любовь. Не боятся потерять тех, кто не боится потерять их. И именно поэтому их невозможно контролировать. Этому не учат ни в школе, ни на популярных курсах. Но этому можно научиться. На канале «Чёрный лебедь» мы разбираем психологию, мышление и привычки людей, которые перестали жить ради чужого одобрения. Если хочешь стать человеком, которого уважают — добро пожаловать: httрs://max.ru/blacksvan

Мудрость дня🤍 Прорабатывайте свои мысли. Вы можете не замечать, как одна и та же мысль каждый день создаёт тревогу, неуверенность или усталость Меняя внутренний диалог, Вы постепенно меняете и своё состояние❤

Я никогда не изменял по пьяни. Только осознанно. Да, звучит мерзко. Но именно так я жил почти 15 лет. Я легко влюблял в себя женщин, исчезал, возвращался, заставлял ревновать и снова получал то, что хотел. Пока одна женщина не сломала все мои привычные схемы. Тогда я впервые понял, каких женщин мужчины действительно боятся потерять. И дело вообще не в красоте, сексе или идеальном характере. Сейчас мне 38. Я больше не играю в эти игры. На канале «Метод Марка» я честно рассказываю, как мужчина думает, почему отдаляется, что заставляет его привязываться и какие женские ошибки убивают даже сильные чувства. — Почему после холодности он пишет первым (Читать..) — Какие сообщения нельзя отправлять никогда (Читать..) — Как стать женщиной, которую мужчина боится потерять (Читать..) Если хочеш…