Публикации канала
Лента канала- +4
Готовы к большому празднику? 1 октября отмечаем День старшего поколения — ярко, интересно, масштабно! Участников «Московского долголетия» ждёт насыщенная программа: творческие мастер-классы, зажигательный флешмоб, интересные встречи и новые впечатления 🎉 🔸 Все активности бесплатные — узнать о них подробнее можно в карточках 🔸 Особенным мероприятием станет «Семейный вечер долголетия» — провести его старшие москвичи смогут вместе с близкими, пригласить всех, с кем хотели бы отметить этот праздник! Подробности по ссылке — присоединяйтесь 🙌
111 - +3
Заседание комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав. 🏛 В управе района Южное Бутово прошло заседание комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав. 👔 Главная цель комиссии — обеспечение безопасности несовершеннолетних и предотвращение правонарушений.🛡 Каждая ситуация рассматривается индивидуально с учётом всех обстоятельств. 🤝✨
225 - +1
📢 Штаб по защите бизнеса и Управление Роспотребнадзора по г. Москве информируют 🏘 С 1 сентября 2026 года для гостиниц, санаториев, баз отдыха, кемпингов и других средств размещения с номерным фондом более 50 номеров введен новый формат заселения - с использованием цифрового ID в национальном мессенджере «Макс». Что изменится для бизнеса и как будет проходить заселение гостя - рассказываем в карточках. ✅ Сохраняйте и распространяйте информацию среди коллег и представителей бизнеса, для которых эти изменения актуальны. ️При необходимости обращайтесь в Штаб #бизнесвмоскве #гостиницы ____ 📢 Подписывайтесь на канал ️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ Штаба по защите бизнеса в городе Москве в Telegram и МАХ, чтобы быть в курсе тонкостей ведения бизнеса в Москве!
284 Осенний чекап: что важно знать о показателях крови Осень радует яркими красками, а вот самочувствие в это время часто подводит. Какие показатели крови стоит проверить, если сил стало меньше? Об этом рассказали специалисты Московского научно-практического центра лабораторных исследований Департамента здравоохранения Москвы. Медицинский офис центра, где можно сдать анализы, расположен в Южном Бутово на улице Адмирала Лазарева, дом 62 ✅ Клинический анализ крови. Гемоглобин и эритроциты показывают, хватает ли тканям кислорода. Когда его мало, человек быстрее устаёт, мёрзнет и хуже переносит нагрузки. ✅ Ферритин. Он отражает запасы железа в организме и может снижаться задолго до того, как упадёт гемоглобин. Поэтому бывает так, что клинический анализ крови в норме, а слабость и выпадение вол…
Читать целиком280Осень на все 100: время воплощать идеи Новый сезон в «Московском долголетии» — отличный повод попробовать что-то новое, встретить единомышленников и наполнить каждый день интересными событиями. Учиться и развиваться Осваивайте новые профессии и находите увлечения на встречах клубов по интересам. Путешествовать Отправляйтесь на прогулки по любимым местам столицы Подмосковья. В программе пешие, автобусные и речные маршруты. Поддерживать тонус мышц Зарядка, йога, ритмика и другие активности помогут оставаться в форме и укреплять здоровье. Смотреть и обсуждать фильмы Ходите в кинотеатры, встречайтесь с профессионалами киноиндустрии и обсуждайте фильмы в компании единомышленников. Общаться Присоединяйтесь к клубу по интересам или создавайте собственный. Здесь легко встретить людей, с котор…
Читать целиком281- +3
Переменчивая погода — стабильно активный досуг Старшие москвичи всегда знают, где провести время интересно и с пользой, несмотря на осенние капризы погоды! В центрах московского долголетия каждый найдёт занятие по душе: 🏃♀️ Спорт Зарядка, ритмика, йога и другие тренировки помогут поддерживать мышцы в тонусе и оставаться активными. 🗣️ Общение Встречи клубов по интересам, квизы и киновечера — отличный повод провести время в компании единомышленников. 🛜 Полезные навыки Специалисты расскажут, как освоить электронные сервисы и оформить необходимые услуги онлайн. 🧠 Досуг с пользой для ума Настольные игры, чтение книг и ребусы «Отдохни с умом» помогут поддерживать интеллектуальную активность. Все активности для участников бесплатные — узнать подробнее о занятиях в проекте можно по ссылке…
Читать целиком398
Подписчики
698
Публикации
265
Обновление
30 сентября 2026 г.
Первая публикация
26 февраля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
5
публикаций
За 30 дней
21
публикаций
Просмотров за 90 дней
27 539
Ср. просмотров на пост
377