ГАУ ДО ЛО "СШ ГСФ"

За кадром каждого занятия 🎿 Работа тренера не заканчивается на объяснении упражнений и отработке техники. Большая её часть состоит из небольших, порой незаметных моментов, которые помогают спортсменам расти не только в спорте, но и как личностям. ⛷️ Это и просмотр трассы перед соревнованиями, когда тренер обращает внимание на сложные участки, подсказывает, где лучше выбрать траекторию и на что стоит обратить внимание. Это разговоры с учениками, разбор ошибок и помощь в подготовке к стартам. 🤝 Но есть и то, что не всегда попадает на фото и видео: вовремя сказанное слово, поддержка после неудачи, личный пример, помощь коллегам. А иногда — просто шутка, игра или разговор, который помогает отвлечься и восстановить силы. 💙 Особенно важно это для детей. Малыши устают физически, старшие сп…

🎿 Набор в горнолыжную школу В ГАУ ДО ЛО «СШ ГСФ» открыт набор детей от 4 лет на занятия по горнолыжному спорту и фристайлу. И начинать мы предлагаем не с лыж, а с общей физической подготовки (ОФП). Почему начинать сейчас? Ребёнку нужно время, чтобы привыкнуть к тренировкам, познакомиться с тренером и ребятами, освоиться в коллективе и постепенно привыкнуть к физическим нагрузкам. В межсезонье это происходит без дополнительной нагрузки в виде непривычных лыж, тяжёлых ботинок и занятий на склоне. Ребёнок спокойно адаптируется к тренировочному процессу, а с наступлением зимы ему будет проще перейти к занятиям на снегу и тренироваться вместе с командой. Что ждёт поступающих? 🎿 Занятия по горнолыжному спорту и фристайлу 💪 Общая физическая подготовка, развитие координации, ловкости и вын…

Тренер учит не только кататься⛷️ На первый взгляд, задача тренера — научить правильно стоять на лыжах, выполнять повороты и уверенно спускаться со склона. Но на самом деле всё немного глубже. На тренировках дети учатся не только кататься, но и преодолевать свои страхи, быть терпеливыми и не расстраиваться, если что-то не получается с первого раза. Иногда нужно несколько попыток, чтобы выполнить одно упражнение. Иногда приходится перебороть себя, чтобы попробовать то, что раньше казалось слишком сложным. А иногда просто найти в себе силы прийти на следующую тренировку после неудачи. И здесь важна роль тренера. Поддержать, объяснить, где-то подбодрить, а где-то дать возможность самостоятельно справиться с трудностями. Постепенно меняется не только техника катания. Ребята становятся увер…

+1

💪📖 Здесь спортсмену пригодится не только физическая подготовка. Речь о Всероссийской олимпиаде школьников по физической культуре. Недостаточно просто хорошо заниматься спортом. Участникам нужно знать теорию, историю спорта и правила соревнований, а также выполнить практические задания. Здесь спортсмену приходится посмотреть на привычную физическую культуру с другой стороны: не только понять, как выполнить упражнение, но и почему именно так. В 2026/27 учебном году школьный этап ВсОШ проходит для учащихся 5–11 классов. Дальше - муниципальный, региональный и заключительный этапы. А для победителей и призёров заключительного этапа в Ленинградской области с 1 сентября 2026 года предусмотрены выплаты: 540 000 ₽ победителю и 300 000 ₽ призёру. Подробнее о том, как устроена олимпиада и что…

Первый тренер — это тот, кто помогает освоиться⛷ Представьте: ребёнок впервые приходит на тренировку. Вокруг незнакомые ребята, новый тренер, новые упражнения… И пока совсем непонятно, что здесь делать и чего от тебя ждут. Поэтому первое знакомство начинается просто. Все собираются перед тренировкой, знакомятся. Новичок называет своё имя, ребята представляются в ответ. Потом тренер рассказывает, что сегодня будут делать, и сразу даёт понять: если что-то непонятно — можно спросить. Даже если забыл, как зовут кого-то из ребят 🙂 А дальше начинается самое интересное. Потому что дети реагируют на первое занятие совершенно по-разному. Кто-то сразу бежит пробовать всё подряд. Кто-то стесняется и старается ничего не делать, лишь бы не ошибиться. Кто-то может расплакаться, а кто-то, наоборот,…

Один обычный момент из жизни спортсмена. Иногда достаточно просто продолжать. 🎥 Фрагмент из тренировочного видео Максима Евкина 🏆 Подписывайтесь на ГАУ ДО ЛО «СШ ГСФ» #СШГСФ #Спорт47 #СШГСФ_Фристайл