«Если бы ты хотел, то ты бы смог» — нереальные требования к партнёру. Что делать с такими отношениями? Как часто мы слышим определённые слова поддержки, после которых появляется неприятное «послевкусие» обесценивания, злости или вины. Подобные чувства могут сигнализировать о фразах с двойным посланием, где в умолчании может скрываться нереалистичное требование. Одним из примеров нереалистичных требований является фраза: «Если бы ты хотел, то ты бы смог». Данное заявление несёт в себе желание, выраженное в виде «мягкого» требования от вашего партнёра, чтобы реальный образ стал таким, каким ему хочется вас видеть. Подобные представления о вас могут складываться без учёта контекста: потребностей, устремлений, границ. В такой момент человек забывает известную фразу: «Есть логика намерений и …
Читать целиком