Женский блокнотик. Здоровье,кулинария, советы
Канал694 подписчиков554 публикаций
Описание ресурса
Доброго дня всем!! Мы рады, что Вы с нами! Здесь все , что интересно женщинам!
Последние посты
Лента канала- Зарядка для снижения боли и тяжести в ногах. • активируется венозный отток • уменьшается чувство распирания и отёчности • снижается компрессия в поясничном отделе • улучшается подвижность по ходу седалищного нерва Выполнять 1–2 минуты без рывков. Дыхание спокойное.2 авг. 2026 г., 14:5667
- Банановое пирожное из слоеного теста🍌 Вам понадобится: • слоеное тесто ~ 800 г • бананы - 3 шт. • сахар - 70 г • корица - 10 г • желток одного яйца для смазывания Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 30 минут1 авг. 2026 г., 17:43185
- 1 авг. 2026 г., 11:56215
- 1 авг. 2026 г., 11:56220
- Бесподобные пирожки «на зубок» — которые разлетаются на ура Ингредиенты: Фарш - 950 гр Лук - 160 гр Помидор - 250 гр Болгарский перец - 125 гр Чеснок - 10 гр Вафельные коржи (для торта) - 10-12 шт Яйцо - 5-6 шт Соль и специи (по вкусу) Выпекать в духовке при температуре 180 градусов 35-40 минут31 июл. 2026 г., 17:12263
- Чтобы изжога не застала врасплох, собрали несколько простых способов, которые помогают снизить жжение и поддержать работу желудка. Многие из них давно используют в домашних условиях — от травяных настоев до натуральных продуктов. Сохраняйте, чтобы нужный способ был под рукой.31 июл. 2026 г., 16:24260
Подписчики
694
Публикации
554
Обновление
2 августа 2026 г.
Первая публикация
6 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
9
публикаций
За 30 дней
62
публикаций
Просмотров за 90 дней
50 047
Ср. просмотров на пост
400
Пик активности: 21 июля 2026 г.Текст: 2Фото: 44Видео: 79