Шурышкарский район | Ямал-Медиа

«Статус: здоров»: тревога, выгорание и депрессия. Где грань? Постоянно нет сил, портится настроение, не получается уснуть, а голова или живот болят будто без причины. Мы списываем это на усталость, погоду, сосуды или проблемы с пищеварением. Но может ли за физическими симптомами скрываться психологическое состояние? В новом выпуске «Статус: здоров» Юлия Абрамовская беседует с Алиной Филипповой, психологом Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ЯНАО. Поговорим о том, как отличить обычную усталость от депрессии, почему тревога может проявляться через физическое самочувствие, как справляться с внутренним критиком и навязчивыми мыслями. Обсудим, чем могут помочь дыхательные практики и дневник эмоций, когда стоит обратиться к психологу и в каких случаях необходима помощь пс…

🏐 В Шурышкарском районе стартует юбилейный сезон Любительской волейбольной лиги 1 ноября стартует пятый сезон Любительской волейбольной лиги. Идёт набор команд. Организаторы приглашают как коллективы, так и отдельных игроков присоединиться к турниру. За дополнительной информацией можно обратиться по тел.: 22-348, 8 (900) 404-14-78.

+5

🛥️ Проводили наши катера и «Метеоры» до следующей навигации Сезон речной пассажирской навигации в районе официально завершён. Сегодня последний теплоход отправился в Берёзово и далее к месту зимней стоянки, а катер Мужи — Ямгорт выполнил свой заключительный рейс. На смену водным судам традиционно приходит авиация. Уже с 11 октября пассажиров во все уголки района повезут вертолёты.

Сертификаты на шиномонтаж для жен и матерей участников СВО стали электронными С 1 октября выплата 4000 рублей будет приходить на карту «Мир», подключенную к «Морошке». Оплатить можно шиномонтаж. Право подтверждается ПТС или полисом ОСАГО - если авто ваше, либо действующим ОСАГО с вашими ФИО - если машина оформлена на другого. Заявление подается заново перед каждым сезоном — онлайн на сайте Департамента соцзащиты ЯНАО или лично в управлении соцзащиты.

+4

👏 Две школы Шурышкарского района отметили 95-летний юбилей Сразу два образовательных учреждения Шурышкарского района — Горковская и Азовская средние школы — отпраздновали 95-летие. Их история началась в 1931 году. Горковская школа была основана как начальная в селе Горки, при Кушеватском рыбозаводе. История Азовской школы началась с небольшой части дома купцов Новицких: один класс, один учитель и всего 12 учеников. Сегодня это современные общеобразовательные учреждения, отвечающие всем требованиям. Глава района поздравил всех, кто создавал и продолжает создавать историю школ: ветеранов, педагогов, родителей и детей. Он пожелал учреждениям процветания, новых талантов, крепкого здоровья, вдохновения и благодарных учеников.

🩻 В Мужевскую больницу поступит передвижной рентгеновский аппарат В 2027 году медицинские учреждения Ямала получат масштабное обновление диагностической базы. В шесть больниц региона планируется поставить 10 единиц современного оборудования. Передвижные палатные рентгеновские аппараты будут установлены в больницах Тарко-Сале, Надыма и Мужи. Кроме того, больница Лабытнанги получит цифровой флюорограф, а медучреждение Губкинского пополнится маммографом. В больницы Салехарда, Надыма и Тарко-Сале также поступят аппараты для проведения денситометрии.