Тяжинская районная больница

+1

Цифровой полис ОМС в национальном мессенджере МАХ! Теперь кузбассовцы могут увидеть данные своего полиса ОМС в «Цифровом ID». Вместо оригинала достаточно показать штрихкод на экране телефона. ✅ Цифровой полис юридически равен бумажному или пластиковому — его обязаны принять в любой медицинской организации. ✅ Бумажный полис остаётся действительным — новая опция его дополняет, а не отменяет. Как пользоваться цифровым полисом — в карточках ☝️

РУБРИКА «МЕДсовет» «Забота о собственном здоровье — это важнейший вклад в ваше будущее и благополучие ваших близких. Самоконтроль молочных желез: ваш первый и самый важный шаг!» - убеждена акушер-гинеколог Галина Анатольевна Дьяченко. Основой ранней диагностики является ваше внимательное отношение к собственному телу. Каждая женщина, начиная с 20-летнего возраста, должна взять за правило проводить ежемесячный самоосмотр молочных желез. Эта простая, но чрезвычайно информативная процедура не требует специальных медицинских знаний, но требует регулярности и последовательности. Оптимальное время для проведения самообследования — 5-7 день менструального цикла, когда молочные железы наименее чувствительны и не увеличены. В период менопаузы для удобства следует выбрать один и тот же день каждог…

Рубрика «Новые кадры». ⠀ Мы рады представить вам нашего нового участкового врача-терапевта — Дарью Алексеевну Сидельникову! 🎉 ⠀ Дарья Алексеевна окончила Кемеровский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело». С детства мечтала стать ветеринаром, но в итоге выбрала путь лечения людей. Сначала ей хотелось попасть в стоматологию, но, не пройдя по баллам, она поступила на целевое обучение и осталась в профессии, даже когда возникали трудности. ⠀ Несмотря на свою медицинскую карьеру, у специалиста есть множество хобби! Она увлекается рисованием, пением, фотошопом и маникюром (да-да, даже диплом государственного образца по маникюру имеется!). А еще она умеет играть на гитаре! 🎨🎶💅 ⠀ Наш новый терапевт считает, что здоровье необходимо беречь, и советует: «Проходите…

+4

Рак груди на ранней стадии практически всегда не даёт о себе знать. Но вокруг него столько мифов, что многие откладывают обследование. Разбираем самые частые. Стартовала Неделя борьбы против рака молочной железы.

Антидепрессанты бывают разные. И не все продаются в аптеке. Конечно, если состояние тяжёлое — это не заменит помощь специалиста. Но есть вещи, которые действительно поддерживают психику каждый день. 🌸 Прогулка. Даже 20 минут на свежем воздухе снижают уровень стресса 🌸 Сон. Не «досыпать в выходные», а спать ежедневно по 7–8 часов 🌸  Разговоры. Не по делу, а просто так. С тем, кому можно выговориться 🌸 Музыка. Та, от которой мурашки. Та, под которую хочется танцевать. Та, что возвращает в хорошее 🌸 Питомец. Мурчание, прогулки, взгляд преданных глаз — работают без рецепта 🌸 Солнце. Даже осенью. Обязательно гуляйте! Сегодня — Всемирный день психического здоровья.

Уважаемые жители Тяжинского муниципального округа! ⠀ С целью снижения уровня заболеваемости гриппом, предупреждения тяжелых осложнений и смертельных исходов, в рамках Национального календаря профилактических прививок в ГБУЗ «Тяжинская районная больница» начата вакцинация населения против гриппа ⠀ Бесплатной вакцинации подлежат: ✅ Дети с 6 месяцев ✅ Учащиеся 1-11 классов ✅ Обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и организациях высшего образования ✅ Работники медицинских организаций ✅ Работники образовательных организаций ✅ Работники транспорта ✅ Работники коммунальной сферы, занятые обслуживанием населения ✅ Беременные женщины ✅ Взрослые старше 60 лет ✅ Лица, подлежащие призыву на военную службу ✅ Лица с хроническими заболеваниями, в т.ч. с заболеваниями легких, сердечно…