159 подписчиков368 публикаций
Последние посты
Лента канала- Жаркая погода – не повод полностью отказываться от привычной активности. Но высокая температура увеличивает нагрузку на организм: быстрее наступает усталость, повышается риск перегрева и обезвоживания. Чтобы прогулка, занятия спортом или работы на огороде были безопасными, важно учитывать несколько…+328 июл. 2026 г., 07:273
- Многие полезные функции смартфона остаются незамеченными, хотя могут помочь быстрее получить помощь или сохранить важную информацию. Проверьте, все ли из этого уже есть в вашем телефоне. И поделитесь этой информацией с близкими!+228 июл. 2026 г., 07:254
- На Ямале зацвел иван-чай, превращая привычные северные пейзажи в настоящие розовые поля. Это одно из самых фотогеничных растений нашего лета, на фоне которого получаются атмосферные снимки. Но иван-чай ценят не только за красоту. Подробнее – в карточках. Предлагаем поделиться кадрами и рецептами …+324 июл. 2026 г., 17:2767
- #НиДняБезДвижения Прогулки на свежем воздухе — самое лучшее и полезное занятие для здоровья наших малышей. С друзьями любое приключение веселее! Активные игры помогают детям: 👍укреплять иммунитет и здоровье; 👍развивать координацию и моторику; 👍получать заряд бодрости и хорошего настроения; 👍 учи…+223 июл. 2026 г., 15:5973
- В сезон отпусков можно оформить перерасчёт за коммунальные услуги Если вы отсутствовали дома пять дней и более, можно оформить перерасчёт платы за некоторые коммунальные услуги. Перерасчёт без дополнительных условий доступен за вывоз мусора. За свет, воду и газ - только если в квартире нет счётчик…23 июл. 2026 г., 14:3657
- Экологичный образ жизни - это не строгие ограничения, а маленькие привычки, которые помогают заботиться о природе. Начать можно уже сегодня. Для этого не нужно полностью менять свою жизнь. 🌿 Берите с собой многоразовую бутылку для воды или кружку для кофе. Это поможет сократить количество одноразо…23 июл. 2026 г., 14:3555
Подписчики
159
Публикации
368
Обновление
28 июля 2026 г.
Первая публикация
5 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
69
публикаций
Просмотров за 90 дней
14 856
Ср. просмотров на пост
127
Пик активности: 3 июля 2026 г.Фото: 98Видео: 19