Канал МДОУ д/с "Спутник" г. Балашова

Осень — время заботы о себе и близких 🍂 Октябрь в Балашовском районе радует яркими красками, но требует от нас особого внимания к здоровью. Как помочь организму адаптироваться к прохладе и сохранить бодрость? Делимся простыми правилами: 🍎 Витамины с грядки. Тыква, яблоки, клюква и облепиха — наши главные союзники. Добавляйте их в рацион: это вкусно, полезно и очень по-осеннему! 💧 Водный баланс. Даже если не хочется пить, организму нужна влага. Чашка теплого травяного чая или воды с лимоном — отличный способ согреться и поддержать обмен веществ. 😴 Режим сна. Световой день становится короче, поэтому организму нужно чуть больше отдыха. Попробуйте ложиться на 30 минут раньше — это лучший способ избежать хандры. 🚶 Прогулки в удовольствие. 30 минут в парке среди золотых листьев творят …

ДОБРОВОЛЕЦ ИЗ БАЛАШОВА РАССКАЗАЛ О СЛУЖБЕ В ОТРЯДЕ «БАРС-САРАТОВ» Мужчина из Балашова поделился своим опытом службы в отряде «БАРС-Саратов». Герой рассказал, почему принял решение присоединиться к отряду, как прошли первые дни службы и какие задачи выполнял на объекте. В разговоре также обсудили боевые будни, территорию выполнения задач, требования к кандидатам, выплаты и условия службы. В завершение доброволец ответил на главный вопрос — почему мужчинам стоит рассмотреть возможность вступления в отряд «БАРС-Саратов». 📺 Смотрите подробный разговор в сюжете БалТВ. Узнать подробнее о вступлении в ряды добровольческого отряда «Барс-Саратов» можно в военном комиссариате Балашова: ул. Володарского, 25 8 (84545) 4-12-33, 4-09-02 или 8 906 315 13 87

📢 Внимание: стартовала рассылка налоговых уведомлений за 2025 год Межрайонная ИФНС России № 12 по Саратовской области напоминает: пришло время проверить свои имущественные налоги. Что нужно знать: ✅ Срок уплаты: не позднее 1 декабря 2026 года ✅ Что входит в уведомление: транспортный, земельный и имущественный налоги, а также НДФЛ в случаях, если вы получали доход в натуральной форме, суммарный доход от нескольких источников превысил порог, а также если проценты по вкладам превысили лимит (210 000 ₽ за 2025 год) С 21 сентября уведомления автоматически приходят в личный кабинет на Госуслугах (если у вас подтвержденная учетная запись). Оплатить налоги можно быстро и удобно: 🔹 через «Личный кабинет налогоплательщика» или приложение «Налоги ФЛ» 🔹 на портале «Госуслуги» 🔹 через сервис «У…

+3

✅Напоминаем о правилах безопасной эксплуатации газового оборудования и печного отопления.

Уважаемые коллеги, дорогие педагоги и все, кто посвящает себя миру дошкольного детства! 💫 Поздравляем вас с профессиональным праздником – Днем воспитателя и всех дошкольных работников России! Дошкольное детство – это фундамент, на котором строится вся дальнейшая жизнь человека. И вы – те самые мудрые наставники, которые закладывают этот фундамент. Ваша работа – это не просто профессия, это ежедневный труд, требующий огромного сердца, бесконечного терпения и искренней любви. Вы учите малышей не только познавать мир, но и дружить, мечтать, верить в себя и в окружающих. Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и профессионального долголетия. Пусть в ваших группах всегда звучит радостный детский смех, а дома ждут уют, гармония и поддержка близких. Пусть каждый день приносит радо…