КСЕНИЯ ЛАПШИНА

+2

Кушаем и вылетаем в наш город N 💛

+7

Девушки,делюсь сегодня с Вами интересным и полезным каналом «Все о стиле и жизни» •готовые подборки •шопинг-лайфхаки •разбор трендов •и много юмора Вдохновение и польза в одном флаконе. Сохраняйте🤍

+2

Тон сегодня: капля bb missha 13 + мой любимый от Limoni (вообще одна из самых шикарных BB-шек, которые я пробовала!). Писала о нем подобный отзыв тут Эта парочка очень здорово перекрывает, дарит немного сияния и дополнительно увлажняет

+1

❤️

Есть у меня одна особенность, которая ужасно мешает в важных разговорах. В переписке я уверенная, могу чётко сформулировать любую мысль. А во время созвона или конфликта будто всё забываю: начинаю волноваться, говорить тише, торопиться и в итоге сворачиваю разговор раньше, чем сказала главное. Очень хочу научиться говорить так, чтобы меня слышали, понимали и считались с моим мнением. Поэтому давно читаю канал тренера по голосу и речи Седы Каспаровой. У неё много простых приёмов, которые помогают звучать увереннее и спокойнее. А сейчас Седа подготовила подарок — несколько коротких упражнений для голоса и речи. Я тоже начинаю заниматься)) Забрать материалы можно здесь: ➡️ Седа Каспарова

+1

Ну.. поехали!)