1 979 подписчиков710 публикаций
Описание ресурса
По всем вопросам: https://clck.ru/3RDtfm
Последние посты
Лента канала- 22 авг. 2026 г., 16:00199
- Боль в пояснице: виновата не всегда спина На самом деле дискомфорт в нижней части спины часто приходит совсем не из позвоночника. Виновниками могут быть: — спазм мышц из‑за слабого мышечного корсета; — долгое сидение и неудобная поза; — резкие нагрузки или подъём тяжестей; — отражённое напряжение и…22 авг. 2026 г., 13:00265
- Воспоминания 😍22 авг. 2026 г., 11:00297
- 🍅Очень вкусный лечо! 😍Ингредиенты: •помидоры - 20 кг • болгарский красный перец - 6 кг • морковь - 3 кг • чеснок - 700 гр • острый стручковый перец - 6 шт • зелень - на ваш вкус ( у меня 3 пучка кинзы, 3 укропа, 2 петрушки) • подсолнечное масло - 2 стакан • уксус 70% - 3 столовые ложки • соль…22 авг. 2026 г., 08:00325
- 22 авг. 2026 г., 04:00407
- 21 авг. 2026 г., 16:00414
Подписчики
1 979
Публикации
710
Обновление
23 августа 2026 г.
Первая публикация
13 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
60
публикаций
Просмотров за 90 дней
105 441
Ср. просмотров на пост
586
Пик активности: 22 июня 2026 г.Фото: 121Видео: 59