ФОК "Горняк"/Ледовая "Купрум" арена

+4

Всемирный день психического здоровья 🗓 10 октября - день когда мы говорим о важности душевного состояния, которое влияет на наше самочувствие и благополучие. Оно помогает нам справляться со стрессом, строить крепкие отношения с близкими, достигать целей и наслаждаться жизнью. 📰 А как физическая активность влияет на психическое здоровье? - 15 минут бега снижают депрессивные расстройства на 26%; - плавание, бег, йога вырабатывают "гормоны счастья"; - физические упражнения улучшают память, повышают концентрацию внимания; - 20-30 минут активности ежедневно помогают чувствовать себя спокойнее; - любые нагрузки, направленные на развитие выносливости, силы и гибкости помогают избавиться от тревоги. Информация и фото: Оренбургский областной центр общественного здоровья и медицинской профилак…

+3

🏒 В минувшие выходные в ледовой «Купрум» арене прошли хоккейные матчи в рамках Межрегиональных соревнований "Урал, Сибирь и Приволжье" сезон 2026/2027. Мальчики до 14 лет, группа D. 🗺 Команда «Горняк» спортивной школы «Рекорд» принимала гостей из г. Троицк - команду «Юниор». ✅ В первом периоде субботнего матча гайчане вырвались вперёд, отправив в ворота гостей 4 шайбы, троичане смогли ответить только 1. Во втором "Горняк" добавила ещё 3 очка на табло, "Юниор" - 2. В заключительном периоде команды обменялись шайбами и матч завершился в пользу хозяев льда - 8:4. Отличились: Максим Яценко (91) - 4, Артём Мезин (53) - 2, Иван Першин (56) и Дмитрий Ребро (97). ✅ В воскресной игре гайчане закрепили свои позиции, закончив первый период всухую - 3:0. Ещё 3 шайбы забросили во втором, 2 пропуст…

Уважаемые посетители! 📣 С 12 октября спортивные площадки ФОК "Горняк" закрыты до следующего сезона.

⭐️Спортивная школа «Рекорд» предоставляет в аренду специализированные залы с зеркалами по адресу: г. Гай, ул. Молодёжная, 61, II этаж. ⏱️График свободных часов для бронирования опубликован в официальной афише. 📞Получить дополнительную информацию можно по телефону: 8 (35362) 4-20-39. #СШРекорд #аренда

+3

⛷️Ишкиновская лыжная трасса полностью подготовлена к зимнему сезону. Силами ПАО «Гайский ГОК» было проведено выравнивание рельефа. Это важнейший этап подготовки: теперь даже при небольшом количестве снега трасса будет безопасной для тренировок, а юные спортсмены смогут избежать травм и порчи инвентаря. 🤝Огромное спасибо градообразующему предприятию за неравнодушие, оперативную поддержку и внимание к детскому спорту. Предприятие подарило ребятам не просто ровную лыжню, а уверенность в том, что их мечты важны и поддержаны! #лыжнаятрасса #спорт #лыжи

⚡️В цифровом помощнике ГТО появился новый раздел! 💬 Поделитесь своим мнением, ответив на несколько вопросов. Это поможет нам оценить удобство использования сервиса и определить направления для улучшения. 🤝Нам важно, чтобы каждый пользователь мог быстро получить необходимую информацию о комплексе ГТО. Ваше мнение помогает нам становиться лучше! 👉🏻Зайдите в раздел «Обратная связь о чат-боте» и поделитесь впечатлениями.