Центр помощи семье и детям | Сахалин

🤍 Как внедрить активное слушание в повседневную жизнь? Мы уже говорили о том, что активное слушание помогает ребёнку почувствовать себя услышанным и понятым. Но как сделать эту привычку частью обычного общения, а не использовать только в сложных ситуациях? Начинать лучше постепенно — с небольших, простых шагов. 🌿 5 шагов к более внимательному общению 1. Начните с малого Выберите 10–15 минут в день для «особого времени» — момента, когда вы полностью сосредоточены на ребёнке. Без телефона, параллельных дел и спешки. Просто будьте рядом и слушайте. 2. Практикуйтесь в нейтральных ситуациях Не обязательно ждать конфликта или сильных переживаний. Начните с обычных разговоров: обсудите, как прошёл день, что сегодня понравилось ребёнку, что его удивило или заинтересовало. Так постепенн…

🤍 «Школа доверия» — когда важно, чтобы тебя услышали Иногда школьные трудности могут казаться слишком сложными, чтобы справиться с ними самостоятельно. В такие моменты важно знать: за помощью можно обратиться. Работает линия психологической помощи «Школа доверия» — здесь можно поговорить с сертифицированным психологом и вместе найти решение волнующего вопроса. 📞 Линия работает круглосуточно и бесплатно. С чем можно обратиться? ▫️ адаптация в школе ▫️ агрессивное поведение ▫️ переживания по поводу успеваемости ▫️ нежелание ходить в школу ▫️ низкая мотивация к учёбе ▫️ конфликты со сверстниками и взрослыми, в том числе в цифровой среде ▫️ сложности во взаимоотношениях родителей со школой ▫️ отсутствие друзей ▫️ неразделённая любовь и другие переживания 👥 Кто может обратиться? — нес…

👂 Продолжаем тему активного слушания ребёнка В прошлом посте мы говорили о том, что активное слушание помогает ребёнку почувствовать: «Меня слышат. Меня понимают. Мои чувства важны». Сегодня разберём на конкретных примерах, как это может выглядеть в обычных семейных ситуациях — и какие привычные реакции взрослых иногда мешают ребёнку открыться. 💬 Практические примеры Ситуация 1. Пятилетний сын прибежал в слезах. 👦 Сын: — Миша толкнул меня и не извинился! ❌ Вместо того чтобы сразу выяснять подробности, можно начать с чувства: 👩 Родитель: — Ты расстроился, что Миша тебя толкнул и не попросил прощения? Если ребёнок ответит: «Нет, я не сержусь, я испугался!» — это тоже важно. Мы не додумываем за него, а помогаем ему самому разобраться в своих чувствах. Ситуация 2. Подросток отказы…

👂 Как слушать ребёнка: искусство активного слушания для родителей Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда ребёнок закрывается, перестаёт делиться переживаниями или общается односложно. Причина может быть не в том, что ребёнок не хочет разговаривать, а в том, как взрослые его слушают. Разберёмся, как научиться по-настоящему слышать своего ребёнка. 🌿 Что такое активное слушание? Активное слушание — это техника общения, при которой родитель не просто воспринимает слова ребёнка, а показывает, что он слышит и понимает его. Суть в том, чтобы «возвратить» собеседнику его сообщение, обозначив при этом чувства. ❤️ Что даёт активное слушание? При таком подходе: ▫️ отрицательные переживания ребёнка могут ослабевать или исчезать; ▫️ ребёнок начинает охотнее делиться своими мыслями и…

В День учителя наградил сахалинских педагогов – призеров всероссийских конкурсов в сфере образования. Впервые на федеральным уровне Сахалинская область представлена рекордным количеством педагогов и руководителей школ. Среди них преподаватель Сахалинского техникума отраслевых технологий и сервиса Екатерина Яковлева, учитель технологии лицея № 1 Южно-Сахалинска Евгений Бабенков, учитель начальных классов школы № 20 Юлия Кузьминых, аналитик Отраслевого функционального центра системы образования Оксана Примак, а также директора школ Наталья Бровкина, Ольга Меркулова, И Сен Чер и Наталья Жизневская. Для региона это важное признание профессионального уровня наших педагогов и руководителей. Спасибо за работу, инициативу и стремление развивать сахалинское образование.

+6

📚 День учителя — вместе, как команда В День учителя мы решили провести время вместе и отправились в Музейный комплекс «Сахалин». Такие встречи — это возможность ненадолго отвлечься от рабочих задач, пообщаться в неформальной обстановке и узнать что-то новое. За ежедневной работой Центра стоят люди — педагоги, психологи, специалисты разных направлений, которые каждый день помогают детям и семьям. И особенно важно сохранять не только профессиональное взаимодействие, но и чувство команды. 🤍 Спасибо каждому, кто создаёт нашу общую атмосферу, поддерживает коллег и вместе с нами делает важное дело. Пусть профессиональный праздник напоминает: сильная команда начинается с людей, которым интересно быть рядом друг с другом. С Днём учителя, коллеги! 🌿