МБОУ "Хабоцкая оош"

🧠 Неделя сохранения психического здоровья: что по-настоящему любит наш мозг? 💛С 5 по 11 октября 2026 года по плану Минздрава России проходит Неделя сохранения психического здоровья. Это отличный повод задуматься: а что мы делаем для своего внутреннего баланса и здоровья мозга? Может ли человек реально повлиять на своё психическое здоровье и снизить риски серьёзных заболеваний — например, болезни Альцгеймера или сосудистых поражений мозга? Да! И это не просто оптимистичный лозунг: эксперты подтверждают, что даже при наличии генетических рисков грамотная профилактика работает. Причём начинать заботиться о мозге лучше как можно раньше — идеально уже в молодости. А теперь самое интересное: давайте посмотрим, что по-настоящему «любит» наш мозг. И это не только про науку — это про простые, но …

Следите за артериальным давлением — берегите сердце! ❤️С 28 сентября по 4 октября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу — она приурочена к Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября. Сердце — важнейший орган: от его состояния напрямую зависят здоровье и продолжительность жизни. Сегодня сердечно‑сосудистые заболевания остаются одной из основных причин преждевременной смертности. При этом многие факторы риска связаны с образом жизни — а значит, их можно скорректировать. Забота о сердце — это не только своевременное обращение к врачу, но и ежедневные полезные привычки. Контроль артериального давления — один из главных элементов ответственного отношения к здоровью. Тонометр должен быть в каждом доме — так же, как зубная щётка. Каждый взрослый человек должен знат…

Профилактика заболеваний легких включает в себя: · Полный отказ от курения · Полный отказ от потребления никотина через любые электронные системы нагревания табака (ЭСДН). Напоминаем, что в этих устройствах, зачастую не сертифицированных,  содержатся десятки вредных для дыхательной системы продуктов · Регулярное обследование дыхательной системы  методом флюорографии и другими рентгенологическими методами исследования. Ежегодное прохождение диспансеризации  включает проведение этих обследований · Вакцинацию от гриппа, особенно лицам, находящимся в риске тяжелого течения вирусной инфекции · Напоминаем! При появлении даже небольшого количества крови в мокроте, а также при длительном кашле, лихорадке, болях в грудной клетке, одышке рекомендуем срочно обратиться к врачу и пройти все необходимые…

Один пост, чтобы вы узнали нас. И один день, чтобы увидеть всё🎬 Мы сделали видео о нашей академии — чтобы вы поближе познакомились с ней, увидели, чем живут наши курсанты и офицеры, и узнали то, о чём не расскажут на обычных сайтах🔥 Но самое интересное впереди 👇 В эту субботу, 26 сентября, — День открытых дверей! 🕗 Начало в 8:30 📄 При себе иметь только паспорт Вас ждёт новая программа, которую специально подготовили наши курсанты и офицеры: они ответят точно на все ваши вопросы и покажут всё, что у нас есть⚡️ Приходите — будет интересно и полезно. Ждём именно вас! Поступаешь в 2027 году? Обязательно оставь заявку!⬇️ ——————————————— Оставить заявку 🫵🏻 Наш ТГ🫵🏻 Наш ВК 🫵🏻