МАУ ДО "СШ" город Северобайкальск

с 28 сентября по 1 октября 2026 года прошли межрегиональные соревнования по художественной гимнастике «На призы ЗМС, Олимпийской чемпионки Анастасии Максимовой “Легенды Байкала”». Соревнования объединяют спортсменок субъектов Российской Федерации и становятся важным стартом для юниорок, выступающих по программе кандидатов в мастера спорта, а также для команд в групповых упражнениях по программам КМС и МС. В программе соревнований: ✨ индивидуальное многоборье 🎀 групповые упражнения — многоборье 🏆 программа мастеров спорта 🥇 программа кандидатов в мастера спорта ⭐️ выступления юниорок 2011–2012 годов рождения 💫 групповые упражнения среди юниорок и женщин Соревнования интересны тем, что в индивидуальной программе выступят юниорки 2011–2012 годов рождения по программе КМС. Спортсменки в…

Тренировка натощак: почему «пустой бак» — плохая идея для юного спортсмена??? Миф №1: «Натощак тренироваться легче, нет тяжести в животе» Действительно, если плотно поесть за 5 минут до выхода, будет тяжело. Но это не значит, что нужно голодать. Организм ребенка — это «высокопроизводительный двигатель». Чтобы он работал, ему нужно топливо. Если вы отправляете ребенка на тренировку без завтрака, вы заставляете его работать на «парах». В итоге вместо качественной отработки техники ребенок получает быструю утомляемость, головокружение и риск травм из-за потери концентрации. Миф №2: «Так быстрее уходит лишний вес» У детей нет задачи «сушиться» как профессиональным бодибилдерам. У них задача — расти, развиваться и осваивать новые навыки. Когда ребенок тренируется голодным, организм начинает «…

Кроссу быть!) Активно принимаем участие 💪

На ковре — сильнейшие: итоги первенства Усть-Кутского МО по самбо! 25 сентября состоялось первенство Усть-Кутского муниципального образования по самбо. Турнир собрал внушительное количество участников — за звание лучших боролись 98 спортсменов. Конкуренция была серьезной, а каждый выход на ковер — это проверка на прочность, технику и характер. Наши ребята достойно представили спортивную школу, показав отличную подготовку и волю к победе. Под руководством тренера Бидненко Романа Владимировича наши самбисты продемонстрировали уверенную борьбу и привезли домой заслуженные награды: 🥇 Артем Зайцев (весовая категория 65 кг) — золото! Артем показал чемпионский настрой и мастерство. 🥈 Алим Агаев (весовая категория 42 кг) — серебро. Отличный результат и упорная борьба до последней секунды. 🥉 Се…

Испытание дождем и воля к победе: как прошел лыжероллерный марафон в Братске🏆 26 сентября в Братске состоялся открытый лыжероллерный марафон, который стал настоящим тестом на выносливость для спортсменов. В этот день погода решила проверить участников на прочность: вместо идеальных условий гонщиков встретил холодный дождь и скользкий асфальт. Несмотря на сложные погодные условия, на старт вышли 35 смельчаков из разных городов: Братска, Усть-Илимска, Вихоревки, Чуны и Северобайкальска. Каждый из них понимал: в такую погоду побеждает не только тот, кто быстрее, но и тот, кто умеет сохранять концентрацию на каждом повороте. Особое внимание болельщиков было приковано к команде из Северобайкальска, которую сопровождала тренер Наталья Владимировна Петрова. Наши девушки показали невероятный …

+5

💥🏆Три золота и серебро: результат выступления Северобайкальских гимнасток в Улан-Удэ 🤸В Улан-Удэ завершился Всероссийский турнир по художественной гимнастике «Джулия-2020». В борьбе за призовые места сошлись сильнейшие гимнастки из Москвы, Санкт-Петербурга, Приморского и Алтайского краев, Дагестана, Республики Коми, а также Амурской, Иркутской, Калининградской областей, Красноярского края, Республики Бурятия и других регионов. 🏆На крупном всероссийском старте выступили воспитанницы спортивной школы Северобайкальска. Под руководством тренера Ирины Павловой девушки вышли на ковёр турнира «Осенний листопад», ставшим частью основной программы. Результатом выступления нашей команды стали три золотые и одна серебряная медаль: 🥇🥇В индивидуальной программе второго разряда абсолютными чем…