1 476 подписчиков478 публикаций
Описание ресурса
меню завтрак обед ужин салаты суп борщ окрошка оливье цезарь паста курица индейка говядина фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус выпечка торты чизкейк пирог печенье вафли десерт ПП кето кбжу готовим кекс рогалики котлеты рыбные капуста стейк праздничный винегрет хлеб Для связи: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLOs6KfVGjQXEbn1Z-7hIkBES4PbauLE2sOQ1du2xEAnIPQS2o
Последние посты
Лента канала- Творожные печенья
Ингредиенты:
🔹 250гр творога
🔹 100гр мягкого сливочного масла
🔹 1 яйцо
🔹 100гр сахара (половина в тесто, половина для посыпки)
🔹 Разрыхлитель
🔹 Ванилин
🔹 200-250гр муки
Выпекаем при 180⁰ 15 минут.2 авг. 2026 г., 14:22138
- Яндекс Книги до года бесплатно Успейте оформить подписку✨ Каждый найдет книгу для себя. Читайте и слушайте в удобном приложении. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе2 авг. 2026 г., 14:16107
- Жареные пельмени в сливочном соусе
🗒 Ингредиенты:
‣ замороженные пельмени – 400 г
‣ растительное масло – 1 ст.л
‣ соль – по вкусу
‣ сметана – 2 ст.л
‣ вода – 0,5 стакана
‣ сыр – 100 г
Лучшие Рецепты ☕2 авг. 2026 г., 07:31188
- Подготовка к школе с сенсорной интеграцией Айрес
К нам в сенсорно-двигательный зал "Шалтай-Болтай" часто обращаются родители будущих школьников.
Что делать, когда до школы остался один год, а ребёнок:
- не может усидеть за партой во время занятия
- часто отвлекается на зрительные и слуховые стимул…2 авг. 2026 г., 06:20156
- Домашняя халва с фисташками
Ингредиенты:
▫️семена подсолнуха - 400 гр
▫️сахар - 150 гр
▫️вода - 40 мл
▫️яичный белок - 1 шт
▫️соль - 1 щепотка
▫️сахарная пудра - 1/2 ч.л
▫️фисташки - 30 гр
Лучшие Рецепты ☕2 авг. 2026 г., 05:21199
- Котлеты с начинкой Ингредиенты: 🔹 Куриный фарш - 500-600 гр 🔹 Соль, перец, специи 🔹 Творожный сыр - 120-150 гр 🔹 Кабачок - 1/2 шт 🔹 Помидор - 1 шт 🔹 Моцарелла - 120-150 гр Лучшие Рецепты ☕1 авг. 2026 г., 17:24234
Подписчики
1 476
Публикации
478
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
5 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
2
публикаций
За 30 дней
68
публикаций
Просмотров за 90 дней
60 226
Ср. просмотров на пост
460
Пик активности: 2 августа 2026 г.Текст: 3Фото: 14Видео: 114