349 подписчиков350 публикаций
Описание ресурса
Заходишь проверить, по-прежнему ли здесь о тебе ? https://telega.in/m/umnie_misli1 Навыки, меняющие жизнь. От стресса к спокойствию, от конфликтов к пониманию. Погружаемся в мир психологии легко и интересно! Полезные советы, увлекательные исследования и секреты гармоничной жизни — всё самое важное и понятное о нашем внутреннем мире!
Последние посты
Лента канала- Искусство маленьких шагов часто недооценивают в мире, одержимом мгновенным успехом. Но именно микроскопические, едва заметные изменения, совершаемые ежедневно, обладают кумулятивным эффектом лавины. Прочитать 10 страниц в день, сделать зарядку, промолчать вместо того, чтобы обидеть - из этих песчино…2 авг. 2026 г., 20:0612
- Страх неудачи - это всего лишь страх перед мнением других. Если бы мы жили на необитаемом острове, мы бы пробовали снова и снова, не заботясь о том, как нелепо выглядим в процессе обучения. Позвольте себе роскошь быть новичком, быть смешным и несовершенным - именно так выглядит свобода от чужих глаз…1 авг. 2026 г., 20:0318
- Иногда «отпустить» - не значит сдаться или проявить слабость. Часто это самый сильный поступок, на который мы способны: перестать держать веревку, которая стирает руки в кровь. Отпустить изжившие себя отношения, старые мечты, которые больше не греют, или попытки изменить другого человека - значит ос…31 июл. 2026 г., 20:5828
- Мы привыкли делить эмоции на «хорошие» и «плохие», стараясь подавить гнев, грусть или зависть. Но эмоции - это не враги, а курьеры с важными сообщениями. Гнев говорит о нарушении границ, зависть - о скрытых желаниях, грусть - о ценности утраченного. Не гоните курьера, лучше прочитайте письмо, которо…30 июл. 2026 г., 20:5235
- Ваша ценность не измеряется вашей продуктивностью. В современном мире мы привыкли считать, что имеем право на отдых только тогда, когда падаем от усталости. Но вы достойны любви и заботы просто по факту своего существования, а не как награду за выполненный список дел. Отдых - это не преступление, а …29 июл. 2026 г., 20:5043
- «Будь собой; прочие роли уже заняты.» © Оскар Уайльд28 июл. 2026 г., 20:4650
Подписчики
349
Публикации
350
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
1 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
24
публикаций
Просмотров за 90 дней
6 172
Ср. просмотров на пост
121
Пик активности: 7 июня 2026 г.Фото: 52Видео: 7