МАДОУ «Детский сад № 13» г. Ирбит

«ОТБОЙ БЕСПИЛОТНОЙ ОПАСНОСТИ» на территории Свердловской области 30.09.2026 в 13:15.

✅В связи с погодными условиями - поменялись дата и время 10000 шагов!❗️

«БЕСПИЛОТНАЯ ОПАСНОСТЬ» на территории Свердловской области 30.09.2026 в 08:35. Сохраняйте спокойствие. Зайдите в укрытие. Держитесь дальше от окон. Телефон экстренных служб 112.

Ваше сердце – ваша жизнь: начнем заботиться о нем прямо сейчас! ❤ Статистика сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) во всем мире, включая нашу страну, по-прежнему пугающе высока. Многие из нас либо не осознают всей серьезности проблемы, либо считают, что "это меня не коснется". Самое тревожное, что многие из основных "врагов" нашего сердца – это те вещи, которые мы зачастую игнорируем или минимизируем их значение в своей повседневной жизни: 📛Стресс: хронический стресс – настоящий яд для сердечно-сосудистой системы. Постоянное напряжение повышает артериальное давление, увеличивает частоту сердечных сокращений и может приводить к воспалительным процессам. 📛Неправильное питание: любовь к жирной, жареной, сладкой и переработанной пище – прямой путь к развитию атеросклероза, повышению хол…

https://vk.ru/wall-206997617_2618