2 395 подписчиков138 публикаций
Последние посты
Лента канала- 3 вкуснейших заготовки из тыквы на зиму9 сент. 2026 г., 11:00124
- ❗ На этих рационах ты точно похудеешь Вот мои результат за 3 недели: - 8 кг - 7 см в талии - 6 см в бедрах День 1: Завтрак — 348kkal 🥪Бутерброд: - Сливочное масло - 15гр - Филе Лосося... Читать далее9 сент. 2026 г., 10:10118
- Мы сами похудели на 27 и 24 кг ЧЕСТНАЯ ИСТОРИЯ АКАДЕМИКОВ КАРТАВЕНКО Посмотрите на эти цифры… 💥Татьяна Владимировна убрала 27 кг, 💥а Виктор Владиленович — 24 кг. Мы не просто «похвалились» результатом. Мы перестроили свой организм, обрели легкость и энергию, которых не было 20 лет. 🔥И вот ч…9 сент. 2026 г., 08:10139
- Картон — сокровище для дачника 📦
▫️Этот простой материал заменит мульчу, отпугнёт вредителей, ускорит компост и избавит от прополки. И всё это — бесплатно и экологично.
Если совет понравился, оцените любой реакцией ☺️9 сент. 2026 г., 07:00206
- Наконец-то появился канал с рецептами для аэрогриля и электрогриля 🥩 • 🥪 Простые рецепты: от сочных овощей и хрустящих сэндвичей до изысканных десертов! • 🥗 Полезно и вкусно: минимум масла, максимум пользы и невероятного аромата круглый год, не выходя из дома. Подписывайся на "Грильницу" и с…+39 сент. 2026 г., 05:10225
- Тыквенные семечки 🎃8 сент. 2026 г., 11:00430
Подписчики
2 395
Публикации
138
Обновление
10 сентября 2026 г.
Первая публикация
25 ноября 2025 г.
Активность канала
За 7 дней
25
публикаций
За 30 дней
77
публикаций
Просмотров за 90 дней
136 589
Ср. просмотров на пост
1 043
Пик активности: 9 сентября 2026 г.Фото: 97Видео: 46