1 130 подписчиков516 публикаций
Описание ресурса
спорт, фитнес, мотивация, тренировки, сушка, жиросжигание, похудение, питание, диета, пресс, мышцы, упражнения, бодибилдинг, спортзал, домашние тренировки, здоровье, лайфхаки, активность, фитоняшки, спортивное питание, марафон, челлендж, успех, сила, выносливость, зарядка, фитнес-программа, wellness, кардио, сила духа, спортивные мемы, трансформация, топ-упражнения, cooperallt@gmail.com
Последние посты
Лента канала- 23 июл. 2026 г., 14:4074
- 23 июл. 2026 г., 14:2186
- Со спортом по жизни Скoлькo еcть чтoбы нaбpaть мaccу? Для cпopтcменa c веcoм 70 кг этo пpимеpнo 3000 ккaл в cутки. Чтo paвняетcя: Белки-187,5 г Жиpы-50 г Углевoды- 450 г ✅ Спорт - Подпишись23 июл. 2026 г., 14:1285
- Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе23 июл. 2026 г., 10:4995
- Со спортом по жизни Μолодой Аpни 😏 ✅ Спорт - Подпишись23 июл. 2026 г., 10:07176
- Подготовься к поездке заранее Настрой полис под свое путешествие: добавь защиту багажа, техники и документов Чем меньше переживаний, тем больше места для впечатлений. Добавь к страховке путешественника защиту багажа, техники, документов и другие полезные опции. Узнать больше Финансовые услуги о…23 июл. 2026 г., 05:04167
Подписчики
1 130
Публикации
516
Обновление
23 июля 2026 г.
Первая публикация
10 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
77
публикаций
Просмотров за 90 дней
47 967
Ср. просмотров на пост
410
Пик активности: 22 июля 2026 г.Текст: 2Фото: 83Видео: 32