45 подписчиков127 публикаций
Описание ресурса
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования спортивная школа №14 муниципального образования городской округ город-курорт Сочи Краснодарского края
Последние посты
Лента канала- 🏕️ Выезд на базу отдыха объединил спортсменов и родителей! Вместе зарядились энергией, пообщались в неформальной обстановке и испытали себя — окунулись в купель. Такие моменты сплачивают команду и дарят яркие эмоции. 💪✨🌼 Тренер-преподаватель Дементьева Людмила Михайловна+85 авг. 2026 г., 06:0023
- Сегодня в отделении горнолыжного спорта МБУ ДО СШ №14 г. Сочи прошли эстафеты - Весёлые старты "Сильный, смелый, ловкий", посвящённые предстоящему празднику - День физкультурника💪💪💪+34 авг. 2026 г., 11:2427
- Спорт требует не только силы воли, но и грамотного подхода. Напоминаем о базовых правилах, которые помогут избежать травм и сделают занятия эффективнее. ТОП-5 вещей, несовместимых с безопасной тренировкой: 1️⃣Жёсткая диета или голодание. Организму нужны ресурсы для работы. Обязательно перекусите …3 авг. 2026 г., 06:0027
- 🏂Межсезонье — не повод расслабляться!
Сноубордисты занимаются в зале, чтобы сохранить баланс и силу: приседания, планка, работа на баланс‑борде, прыжки. Это прокачивает мышцы ног и корпуса, улучшает координацию — и к сезону ты будешь готов покорять склоны! 💪
Тренеры-преподаватели Александрова Пол…31 июл. 2026 г., 06:0040
- Незнакомец обещает быстрый заработок? Это ловушка ❗️ Излишняя доверчивость может обернуться трагедией⚡️ ️ Не откликайся на подозрительные предложения ☝️29 июл. 2026 г., 06:0049
- ☀️ Летние учебно-тренировочные занятия на роликах — важная часть подготовки горнолыжников!
На асфальте спортсмены оттачивают стойку, повороты и баланс — эти навыки потом пригодятся на снегу. 💪 Ролики помогают сохранить технику и нарастить выносливость в межсезонье. А ещё это просто круто и заряжае…27 июл. 2026 г., 06:0054
Подписчики
45
Публикации
127
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
13 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
2
публикаций
За 30 дней
18
публикаций
Просмотров за 90 дней
7 118
Ср. просмотров на пост
127
Пик активности: 10 июля 2026 г.Фото: 52Видео: 4