83 подписчиков184 публикаций
Последние посты
Лента канала- Победа в Нарышкино. В минувшую субботу на стадионе поселка Нарышкино Орловской области прошел межрегиональный турнир по футболу, участниками которого стали мальчики возраста 10-ми лет и моложе. В соревновании приняло участие 7 команд из Орловской, Тульской и Брянской областей. Спор…+420 июл. 2026 г., 13:4469
- Серебро и бронза в Алексине. Сегодня 15 июля в спортивном зале физкультурно-спортивного комплекса «Победа» города Алексина состоялся открытый турнир по мини-футболу среди юношеских команд 2018-х годов рождения и моложе, в котором приняло участие 4 команды, из городов Алексина, Плавска…+616 июл. 2026 г., 08:0081
- 🍓Желание поесть сладкого часто идет вразрез с диетой. Чтобы не ограничивать себя слишком строго даже в разгрузочные дни, мы подготовили для вас рецепт диетического торта. ❕Помните: то, что он менее калорийный, вовсе не означает, что можно съесть его целиком. А вот полакомиться одним кусочком, что…+814 июл. 2026 г., 11:0577
- Турнир памяти. В рамках Всероссийского марафона "Земля спорта" в минувшую субботу на футбольном поле станции Скуратово прошел открытый районный турнир по мини-футболу, посвященный памяти Российского воина Дениса Филимонова и всех погибших на СВО. Под хмурым небом, пока тучи проливали слез…+413 июл. 2026 г., 13:0987
- 🔥Сегодня в рубрике «Тренируемся дома» — работаем с мышцами кора, которые отвечают за стабильность позвоночника и здоровье спины. «Мертвый жук» - это простое, но эффективное упражнение, которое укрепит пресс и сделает спину здоровее без риска травм. Оно пришло в фитнес из реабилитационной медицины…+413 июл. 2026 г., 04:5074
- 💫 Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» — это не просто нормативы. Это твой личный вызов и способ проверить, на что способно твое тело. ⬇️Листай карточки, чтобы узнать, какие бонусы дает знак отличия именно тебе!+413 июл. 2026 г., 04:4880
Подписчики
83
Публикации
184
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
9 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
6
публикаций
Просмотров за 90 дней
7 019
Ср. просмотров на пост
163
Пик активности: 23 июня 2026 г.Текст: 6Фото: 39