💊 Здоровый совет 💊 Как укрепить организм и встретить зиму без болезней Своим профессиональным мнением поделился врач-терапевт Евгений Космынин. Межсезонье считается идеальным временем для профилактического чекапа, поскольку сокращение светового дня, похолодание и сезон простуд создают дополнительную нагрузку на организм. Своевременная диагностика помогает выявить скрытые дефициты и нарушения, укрепить иммунитет и избежать обострений хронических заболеваний. В осенний период первым делом стоит сдать общий анализ крови. Он покажет, все ли в порядке с гемоглобином — белком, который доставляет кислород к органам и тканям. Его недостаток часто является причиной осенней усталости и апатии. Осенью стоит проверить биохимию крови. Этот анализ показывает, как работают ваши внутренние органы.…
Читать целиком