white_eden_

А вы знали, что все ветки в саду модно не выбрасывать, а использовать для мульчи? Я все использую для мульчи. Это особенно удобно, когда нет коры. У нас , правда, кора есть. Живем в лесу и этого добра полно. Но ветки использовать гораздо удобнее. Не нужно выносить мусор, раз, не нужно поливать грядки - два, очень эстетично получается -три👍🏻 А вы какую мульчу используете на грядках?

Иногда находишь канал — и понимаешь: «Вот оно. Именно этого мне не хватало». Так произошло у меня с каналом Марии Владимировны Коноваловой — «Секреты женского здоровья» Это канал для женщин, которые хотят лучше понимать своё тело, заботиться о здоровье и восстанавливать ресурс бережно и естественно — без паники, давления и бесконечного поиска ответов. Здесь Мария Владимировна рассказывает: — как поддерживать женское здоровье; — как распознавать сигналы своего тела; — как снимать напряжение и восстанавливать силы; — какие практики помогают при ПМС, бессоннице, головной боли и других состояниях; — как работать с телом мягко и осознанно. Также в канале проходят эфиры, публикуются практические рекомендации, разборы симптомов и ответы на частые вопросы о здоровье. Мария Владимировна Коновалова …

Я собиралась пролистнуть. Но увидела вопрос, который будто был адресован мне: «Вы отдыхаете — или только перестаёте работать?» И поняла, что ответить сразу не могу. Дальше стало ещё интереснее. Так и живём: для всего находим время, а для своего самочувствия ждём подходящего момента. Поэтому мне интересны врачи, с которыми можно обсудить больше, чем цифру в паспорте. Об одном из них сегодня расскажу. Но прежде чем требовать от себя ещё больше, хочется понять: что со мной происходит? Я нашла страницу врача, где разбирают именно такие вопросы.

Девочки, когда мы успели привыкнуть к тому, что просыпаться уставшей — это нормально? Плохо спим — «нервы». Нет сил — «возраст». И всё ждём, когда само пройдёт. Многие в 35 уже без сил и говорят - это, наверно уже возраст) Но мне хочется сил не только на дела. Хочется, чтобы они оставались и на жизнь. Я умею заботиться обо всём, что растёт в моём саду. А вот собственную усталость долго считала чем-то, что можно исправить выходными. Интересно, у кого-нибудь хоть раз закончились все дела? У меня на месте одного выполненного сразу появляются три новых.

+5

Можжевельник тоже подстригла. Но там один бок от кустарников рядом иссох. Надо ждать, пока обрастет. До макушки даже с лестницы не достали🫣 но все равно надо уменьшать в высоту его) лазить не смогу так высоко

+6

Я продолжаю стричь хвойные. Как вам моя новая работа? Муж в шоке🫣от тиса