4 038 подписчиков54 публикаций
Описание ресурса
Бьюти находки, впечатления о путешествиях, атмосфера домашнего тепла и уюта, размышления о личном опыте и эмоциях... Из этих мелочей складывается большая история под названием жизнь. По сотрудничеству https://clck.ru/3S4wSJ
Последние посты
Лента канала- У меня много близких, которые абсолютно не умеют отказывать, а потом звонят и жалуются, что их используют. Так зачем соглашаться в ущерб себе?? Умение говорить «нет» это не грубость, а забота о себе. Разберу коротко, как делать это без чувства вины. Почему сложно отказать? Мы боимся: • испортить от…3 авг. 2026 г., 12:143 171
- Учёные выяснили, что те, кто ест более 30 разных растений в неделю, могут похвастаться более здоровой микрофлорой кишечника. И дело не в количестве клетчатки, а именно в разнообразии! Например, мультизерновой хлеб - это сразу несколько пунктов в копилку: каждое зерно считается отдельным растением. Т…1 авг. 2026 г., 11:353 366
- А давайте сегодня немного про предстоящие летние отпуска и где их провести 😎
Путешествуя по Турции, я случайно оказалась на острове Бозджаада. Находится он в Эгейском море и является третьим по величине островом Турции. Это место, где время течёт неспешно, а каждый уголок хранит следы древних цивил…15 июл. 2026 г., 09:502 893
- Друзья, хочу больную и спорную тему затронуть. Кофе. Добро или зло??? Кофе это не просто бодрящий напиток. Говорят, что а нем много полезных веществ, а именно: - Антиоксиданты (например, хлорогеновая кислота) защищают клетки от старения и воспалений. - Кофеин улучшает концентрацию, память, наст…4 июн. 2026 г., 06:242 747
- Давно хотела разобрать тему очень популярную в последнее время. Глутатион: что это и чем он полезен. Это трипептид, состоящий из трёх аминокислот: глицина, цистеина и глутаминовой кислоты. Он считается одним из самых мощных антиоксидантов, который вырабатывается в организме человека и защищает кле…28 мая 2026 г., 12:043 376
- Дорогие мои, предлагаю поговорить о нашей с вами подготовке к летним нарядам. И в первую очередь хочу рассказать о потрясающем методе держать себя в форме. Гарвардская тарелка — это визуальная схема, которая помогает легко и без подсчёта калорий составлять сбалансированные приёмы пищи. Её разработ…25 апр. 2026 г., 07:203 622
Подписчики
4 038
Публикации
54
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
26 февраля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
3
публикаций
Просмотров за 90 дней
15 553
Ср. просмотров на пост
3 111
Пик активности: 26 февраля 2026 г.Фото: 18Видео: 5