12 подписчиков11 публикаций
Описание ресурса
👨⚕️Авторский канал врача-невролога, тренера-реабилитолога сборной СССР и РФ Здесь — наука о долгой, здоровой жизни без боли и ограничений. Делюсь методами восстановления здоровья и долголетия От травм к пиковой форме!
Последние посты
Лента канала- 🔴 Костный мозг — важнейший кроветворный орган человека. Именно в нем образуются все виды клеток крови (эритроциты, лейкоциты и тромбоциты) взамен отмирающих. После созревания в костном мозге, новые клетки попадают в кровь и начинают циркулировать с ней по всему организму.
🩻 Костный мозг содержитс…30 июн. 2026 г., 09:0073
- 🌿 Почему массаж металлическими вениками — это тренд?
Многие недооценивают эту процедуру, а зря. Это мощный инструмент, который работает на стыке физиологии и психологии.
💫 «Тело помнит каждое прикосновение. Металлический веник не просто массирует — он напоминает тканям, как правильно работать, дв…28 июн. 2026 г., 09:0069
- Голодание: инструмент или просто лишение?
«Само по себе голодание не может быть лекарством от всех болезней. Оно прекрасно очищает организм и создаёт условия, при которых он может справиться с болезнями самостоятельно. Важно помнить: голодание — это инструмент трансформации, но его ценность определя…27 июн. 2026 г., 09:0071
- https://youtu.be/82yMS26NPtc
70 метров - расстояние от Клиники, до живописного берега быстрой реки Белой: одна волшебная минута отделяет офисную реабилитацию и тренировку, от прибрежно-природной!!!
#системные_оздоровительные_технологии #реабилитация #тренировка #природа_восстановление
©️AKBAROV’S …26 июн. 2026 г., 09:0078
- https://youtu.be/oDip01Ynu4Q
Иммунитет = защита от антигенов + сохранение гомеостаза.
🧪Антигены — любые чужеродные вещества, которые организм воспринимает как угрозу.
🩸Гомеостаз — стабильное состояние внутренней среды: именно его иммунитет старается не нарушить.
Получается, иммунитет — это не “си…25 июн. 2026 г., 09:0081
- https://youtu.be/SmPkvMLl5zM
⚡️ Хватит пытаться «вывозить» на одних навыках. Современный ритм требует большего — умения быть в ресурсе каждый день.
Как говорил Стив Джобс: «Единственный способ делать великие дела — любить то, что ты делаешь». А чтобы любить и творить, нужно быть в ресурсе.
Прогр…24 июн. 2026 г., 09:0080
Подписчики
12
Публикации
11
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
20 июня 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
906
Ср. просмотров на пост
82
Пик активности: 22 июня 2026 г.Текст: 8Видео: 3