23 подписчиков10 публикаций
Описание ресурса
Взрослый человек учится не из учебников, а из собственного опыта. Но есть одно главное но: опыт не равен действию. Этот канал о том, как преобразовывать опыт в действие.
Последние посты
Лента канала- Как делать выбор и принимать решения быстро? Есть много методов (например: “4 квадратов”, “2 стульев” и тд.), но все они не работают, т.к. опираются на логику. Бессмысленно пытаться взвешивать все “за” и “против”. Это тоже самое, как ставить на одну чашу весов гирю 100кг, а на вторую 5 гирь по 5к…23 мар. 2026 г., 17:51100
- Вы тоже много раз начинали и бросали? Вышли один раз на пробежку и все, прошли пару уроков курса, один раз не поужинали или отказались от пирожного - и все. Ваши усилия не стали привычкой. Так ли это плохо? Несомненно круто, если морально-волевых вам хватило на формирование устойчивой привычки. Но …11 мар. 2026 г., 18:4864
- «Я не могу» — самая большая ложь вашего мозга. Мы привыкли думать, что характер, привычки и способности — это что-то врожденное. «Я не технарь», «У меня нет дисциплины», «Я не умею продавать». Вы обманываете сами себя. Наш мозг может генерить любой образ мышления, привычки, абсолютно любые новые …10 мар. 2026 г., 09:3544
- Знаки Вселенной: правда или иллюзия? Вы когда-нибудь замечали повторяющиеся числа на часах (типа 11:11), неожиданные совпадения или случайные встречи, которые кажутся "знаками судьбы"? Многие верят, что Вселенная посылает нам подсказки: через сны, песни, указатели, фразы и пр. Идея проста - мир "го…6 мар. 2026 г., 11:4841
- Формирование привычки за 21 день - миф? Понятие о 21 дне для формирования привычки возник из книги Максвелла Мольца «Психокибернетика» 1960 года. Он наблюдал, что пациенты после пластической хирургии привыкали к новому облику примерно за 21 день - это был минимум, а не универсальный срок. Со време…4 мар. 2026 г., 07:2839
- Навязчивые мысли об одном и том же не дают покоя? Все время прокручиваете в голове диалог? Вы застряли в эгрегоре - энергетической ловушке - повторяющемся сценарии, тратя силы впустую. Зацикленность в эгрегоре Человек часто "зависает" в рутине: токсичные отношения, прокрастинация на работе или …3 мар. 2026 г., 09:1840
Подписчики
23
Публикации
10
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
19 февраля 2026 г.
Активность канала
Пик активности: 19 февраля 2026 г.Текст: 1Фото: 9