171 подписчиков133 публикаций
Последние посты
Лента канала- Если во время медитации внезапно появляются значительные, четко оформленные мысли, их легко узнать. Но если происходят слабые, тонкие движения, то осознать их наличие станет нетрудно совсем не сразу. Вот что мы называем намтог вогъю — «скрытое блуждание мыслей». Это вор, незаметно похищающий у вас м…6 сент. 2026 г., 08:5339
- Люди порой опасаются, что, если они примут данность смерти и станут размышлять о ней, то сделаются от этого психически нездоровыми или утратят способность наслаждаться удовольствиями, которые предлагает им жизнь. Но, как это не удивительно, все происходит с точностью до наоборот. Отрицание смерти де…1 сент. 2026 г., 08:3183
- Внимательно наблюдай за природой. Слушай ее голос и подстраивайся под ее ритм. Это может заставить тебя глубоко задуматься, а потом ты поймешь, что делать дальше. Когда в работе или личной жизни проблемы, можно изо всех сил искать выход из ситуации. Но иногда стоит лишь дождаться подходящего момента…31 авг. 2026 г., 08:0480
- Нет вещи, которая извне может заставить нас страдать; все зависит от истолкования нашего опыта. Отсюда ясна великая роль ума в том, испытываем ли мы страдание или радость. ~ Геше Джампа Тинлей30 авг. 2026 г., 10:0395
- Не реагировать – тоже действие 👀
Написать сообщение на эмоциях и через двадцать минут подумать: «В принципе, можно было и не отправлять» – довольно доступный способ познакомиться с собственным автопилотом.
В момент отправки всё обычно кажется предельно ясным. Нужно ответить, объяснить, поставить…26 авг. 2026 г., 08:14124
- Практиковать дзадзен означает следовать дыханию, как оно есть, с огромным вниманием и искренностью. Не ищите и не воображайте никакого будды, никакого возвышенного состояния, никаких заслуг, никакого озарения, ни какого бы то ни было вознаграждения. Если мы искренни в своем дыхании и позе, мы искрен…25 авг. 2026 г., 13:1195
Подписчики
171
Публикации
133
Обновление
6 сентября 2026 г.
Первая публикация
30 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
3
публикаций
За 30 дней
21
публикаций
Просмотров за 90 дней
10 875
Ср. просмотров на пост
149
Пик активности: 22 июля 2026 г.Текст: 3Фото: 83