19 подписчиков247 публикаций
Описание ресурса
Пульс творчества Мама • Сад • NL Креатив в приоритете. Делаю руками и головой. Остальное — как есть. Я не про идеальную жизнь. Я про реальную: с детьми, бизнесом, здоровьем и поиском себя. Здесь делюсь: — как живу после операции на сердце — как держу ритм и не выгораю — как зарабатываю в NL без спама — как совмещаю сад, мамство и себя Без паники. Без крайностей. По шагам.
Последние посты
Лента канала- 🎉 День рождения подруги = официально разрешённый читмил! 😄 Пару дней назад отмечали, и без торта, конечно, никуда. А тут ещё и мой любимый — домашний, нежный, буквально тает во рту… Ну как тут устоять? Это не срыв, это культурное мероприятие! 🍰✨ Да, я на пути к своим целям, да, слежу за питание…30 июл. 2026 г., 14:2831
- Доброе утро! Это лучшие сырники в моей жизни 😋 #ппрецепты #яхудею30 июл. 2026 г., 07:3429
- Абсолютно летняя новинка: «Коллаген Пептидс» (Collagen Peptides) с тропическим вкусом 🎉 ☀️ Лето, солнце, жара, кожа становится темнее, а волосы светлее. Но все это происходит под воздействием ультрафиолета, который разрушает коллаген. 🍊🥭 Поэтому, не забывай поддерживать свою красоту изнутри. Дл…28 июл. 2026 г., 15:1336
- 28 июл. 2026 г., 15:0134
- 28 июл. 2026 г., 15:0134
- Почему после тренировки болит только с одной стороны? Разбираемся с асимметрией 🏋 Вы замечали, что после тренировки ноет только правая нога или тянет плечо только слева? Это довольно частая история, и причина часто кроется в асимметрии тела. 🤔 Асимметрия — это нормально? Да, в разумных пределах.…28 июл. 2026 г., 07:5733
Подписчики
19
Публикации
247
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
4 июня 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
25
публикаций
Просмотров за 90 дней
5 670
Ср. просмотров на пост
52
Пик активности: 26 июня 2026 г.Текст: 4Фото: 58Видео: 47