ГБУ ДО РО "СШОР № 25"

+5

🍂 Мифы про тренировки всё ещё сбивают с толку — даже когда за окном осень. Сегодня раскроем все карты и разберём, где правда, а где вымысел. Сохраняйте пост — так вы сможете тренироваться этой осенью безопасно и эффективно 👆

+5

🍂 Осень пришла — и вместе с прохладным ветром появились сомнения насчёт спорта. Знакомы такие мысли: «на холоде застужу суставы», «под дождём заболею», «надо есть кучу витаминов»? Эти утверждения звучат логично, но где заканчивается здравый смысл и начинаются мифы — вопрос непростой. Из-за них кто-то бросает тренировки, а кто-то делает их неправильно. Сегодня играем в «Правда или миф»: в карточках — 5 утверждений. Угадайте, где правда, а где — миф. Пишите варианты (например: 1П, 2М…) в комментариях👇

⚽Вперед, к победам! Наши футболисты едут на Первенство РО. 📍18 октября в Ростове-на-Дону состоится Первенство Ростовской области по футболу среди команд 2011 г.р. Наши юные футболисты готовы продемонстрировать на поле всё, чему они усердно учились на тренировках. ⚡Пожелаем спортсменам ярких побед! Пусть каждый пас будет точным, а каждый удар — верным!

🏃‍♂Открытое первенство Белокалитвинского района по лёгкой атлетике памяти Ф.И. Каргина 🏅Уже завтра в нашем городе стартует открытое первенство Белокалитвинского района по лёгкой атлетике, посвящённое памяти первого директора учреждения Фёдора Ивановича Каргина. 💪За призовые места будут бороться спортсмены со всех уголков Ростовской области. Юные легкоатлеты выступят в трёх возрастных группах и покажут своё мастерство в дисциплинах: бег на 50, 100, 300, 400, 600 и 1000 метров, прыжки в длину и высоту, толкание ядра, метание молота и диска, а также бег с барьерами. 🔥Желаем всем участникам лёгких стартов, быстрых секунд и отличных результатов!

📞Минпросвещения России запустило линию психологической помощи «Школа доверия» 💬По единому бесплатному номеру 8-800-707-02-01 школьники, их родители и учителя смогут сообщать о проблемных ситуациях, возникающих в образовательных организациях. Круглосуточная линия организована на базе Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования страны Московского государственного психолого-педагогического университета. Звонки принимают квалифицированные специалисты. По номеру 8-800-707-02-01 можно получить поддержку по широкому кругу тем: - адаптация в школе📚; - агрессивное поведение⚠; - переживания из-за успеваемости📉; - низкая учебная мотивация😔; - конфликты со сверстниками и взрослыми😤. 🌐Кроме того, сообщение …

Агрессивный человек в школе: что делать? В любой экстренной ситуации главное — не паниковать и действовать по алгоритму. Вот семь шагов, которые помогут сохранить жизнь и здоровье.