Елизавета Догадаева психология любви к себе

Почему, когда вам напоминают о том, что вы «должны», появляется раздражение на человека? (спойлер: вы злитесь не на него. Вы злитесь на то, что вас снова лишили права выбирать) Вам напоминают. Мягко. С заботой. «Ты бы позвонила маме». «Ты бы занялась здоровьем». «Ты бы разобралась с этим». И внутри — вспышка. Раздражение. Почти ярость. Вы сами не понимаете, откуда это. Ведь человек хотел как лучше. Ведь он прав. Ведь это действительно надо сделать. Но вас это бесит. И вы либо огрызаетесь, либо замолкаете, либо чувствуете вину за свою злость. И не понимаете: «Что со мной? Почему я такая?» Это не про него. Это про то, что напоминание о «должна» стирает вас. Оно превращает вас из субъекта в объект. Из того, кто выбирает, — в того, кому указывают. 1. «Должна» — это язык вашего детства…