699 подписчиков279 публикаций
Описание ресурса
🔥Омоложение лица без уколов и операций. 🔥Регулярные видео с упражнениями, разборы ошибок выполнения 🔥Экспертные новости бьюти индустрии Запишись на диагностику: https://getcourse.ereminaolga.ru/DD1500_m?utm_source=max
Последние посты
Лента канала- Завтра встречаемся на бесплатной тренировке в 19:00 МСК 🥰
Очень хочу, чтобы тема тренировки была для вас максимально полезной, поэтому пишите в комментариях: с какой зоной лица хотите поработать больше всего?😉
Если вдруг вы ещё не знаете: каждую среду я провожу бесплатные открытые тренировки на …4 авг. 2026 г., 09:00183
- Второй подбородок не уходит? Вы думаете, причина в возрасте и весе, а всё может начинаться с челюсти 😱 Когда под подбородком появляется «лишний объём», хочется сразу начать работать именно с этой зоной: делать упражнения, массировать, пытается подтянуть овал. Но результат либо не появляется, либо…+23 авг. 2026 г., 13:48263
- Забирайте записи открытых тренировок по цене чашки кофе 😍
Если вдруг пропустили - каждую среду я провожу бесплатные тренировки на разные зоны лица и шеи. Запись доступна в течение 24 часов, а дальше они доступны подписчикам «НАРОДНЫХ ТРЕНИРОК» и за 350 руб/мес вы получаете записи всех тренировок🔥…2 авг. 2026 г., 14:42225
- Топ упражнений для открытого взгляда без блефаропластики 👀
Многие думают: если верхнее веко начало нависать, решить эту проблему можно только с помощью операции.
Но это не так!
В видео показываю простые упражнения, которые помогают размягчить сжатые мышцы лба и надчерепной апоневроз, а потом при…1 авг. 2026 г., 15:12281
- Пятничный дайджест 😍
Сегодня последний день июля. Завтра уже август, а значит, мы входим в финальную треть лета🌻
Совсем скоро снова начнутся привычные дела: у кого-то школьные линейки, у кого-то работа после отпуска.
И так хочется войти в этот сезон не с мыслью: «Опять не успела заняться собой»…31 июл. 2026 г., 14:51237
- 47 больших тренировок для лица - всего за 350 ₽ в месяц 🤩
Каждую среду в 19:00 МСК я провожу открытую тренировку на разные зоны лица. В свободном доступе она остаётся только 24 часа, а потом переходит в архив «НАРОДНЫХ ТРЕНИРОВОК».
И сейчас внутри уже 47 полноценных занятий 🔥
👉 Присоединиться:
…31 июл. 2026 г., 09:10192
Подписчики
699
Публикации
279
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
31 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
3
публикаций
За 30 дней
43
публикаций
Просмотров за 90 дней
48 273
Ср. просмотров на пост
473
Пик активности: 26 июля 2026 г.Текст: 62Фото: 22Видео: 18