1 260 подписчиков793 публикаций
Описание ресурса
Рецепты аэрогриль, картошка в аэрогриле, куриные , сколько, курица, котлеты, замороженное, картофель, фри, свинина, что приготовить, для дома, пельмени, мясо, тест, сырники, стейк, филе, запеканка, вкусное, овощи, грудка, рыба, фарш, сыр, пицца, творожная, пицца, шашлык, режимы, креветки, яйца Реклама - https://iimax.ru/reklamagoOpt Менеджер по продаже - https://clck.ru/3RCkTx
Последние посты
Лента канала- Аппетитная курочка с соусом
⠀
КБЖУ на 100 гр: 155/ 12.5/ 9.5/ 4.0
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 болгарский перец - 2 шт
🔹 лук - 1 шт
🔹 чеснок - 5 зубчиков
🔹 помидоры черри - 500 гр
🔹 острый перец - по вкусу
🔹 курица - 1 шт
🔹 сливки - 200 мл
🔹 соль, перец - по 1 ч. л
🔹 паприка - 1/2 ч. л
🔹 петрушка
…7 авг. 2026 г., 16:3251
- НЕ ОЖИДАЛА, ЧТО ВСЕГО ОДИН ИНГРЕДИЕНТ ТАК ИЗМЕНИТ ВКУС 😲 Огурцы получаются крепкими и невероятно хрустящими. Теперь готовлю только так. 1. После замачивания укладываю огурцы в банки вместе с чесноком и листьями хрена… Показать еще7 авг. 2026 г., 15:3055
- 🥪 Рулетики из лаваша
⠀
КБЖУ на 100 гр: 144.1/ 7.1/ 5.5/ 16
⠀
📖 Ингредиенты:
● лаваш
● варёные яйца 4 шт
● лёгкий сыр 100 гр
● сметана 10% 5 ст.л
● зелень (петрушка, укроп)
● соль по вкусу
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль7 авг. 2026 г., 10:3190
- СОЛЁНЫЕ ОГУРЦЫ В 5-ТИ ЛИТРОВЫХ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛКАХ. Получаются как настоящие бочковыe. Предлагаю вашему вниманию уникальный рецепт засолки огурцов в 5-ти литровых пластиковых бутылках. По осени очень часто стеклянные банки заканчиваются, в это время пригодятся пластиковая тара. В ней не только оч…7 авг. 2026 г., 09:3087
- 🍓 ПП ПИРОЖКИ С КЛУБНИКОЙ
Творожное тесто и сочная клубника внутри - без сахара и сливочного масла.
КБЖУ на 100 г: 200 / 16.4 / 2.4 / 28
Ингредиенты:
🔹 Творог 0% - 180 г
🔹 Клубника - 100 г
🔹 Мука - 90 г
🔹 Яйцо - 1 шт.
🔹 Разрыхлитель - 1 ч. л.
🔹 Кукурузный крахмал - 1 ч. л.
🔹 Сахарозамените…7 авг. 2026 г., 07:3194
- ⚠️ Не сдавайте анализы, пока не знаете, как их расшифровывать! Вес не уходит, несмотря на правильное питание? Постоянно тянет на сладкое? Энергии всё меньше, а после каждой диеты килограммы возвращаются? ❌ Многие думают, что проблема в недостатке силы воли. Но часто причина совсем в другом — горм…7 авг. 2026 г., 06:0087
Подписчики
1 260
Публикации
793
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
9 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
80
публикаций
Просмотров за 90 дней
44 145
Ср. просмотров на пост
245
Пик активности: 7 августа 2026 г.Фото: 32Видео: 148