Relax FM

Ароматерапия в офисе: настройте пространство под себя Иногда, чтобы сменить ритм дня, не нужно никуда уезжать. Достаточно одного нажатия на диффузор — и привычное рабочее пространство становится немного тише, легче и приятнее. 🍋 «Зелёный чай и лемонграсс» — свежий, искрящийся аккорд для концентрации и ощущения бодрости. 🌊 «Сицилийский бергамот и морская соль» — цитрусовая свежесть и морской бриз, чтобы снять ментальное напряжение и ненадолго перенестись к побережью. 🕊️«Белая замша и лаванда» — мягкий, благородный аромат для спокойствия и замедления. Три композиции — три состояния. А какое настроение хочется создать сегодня вам? #Релакс_Лайф

В новую неделю ⛵️

Шёпот тайги: встреча с амурским тигром Сегодня на Дальнем Востоке отмечают День тигра. Хороший повод на минуту забыть о городском шуме и представить совсем другой мир 😌 Где между вековыми кедрами бесшумно проходит амурский тигр — самая крупная кошка планеты. Сильная, стремительная и почти невидимая среди дальневосточной тайги 🐅 Когда-то здесь таких встреч было гораздо больше. Сегодня сохранить этот хрупкий мир помогают проекты Президентского фонда природы — от защиты тигров от браконьерства до сохранения их естественной территории. Пожалуй, в этом и есть особая красота дикой природы: она существует без нас, по своим законам и в своём ритме. И наша задача — сделать так, чтобы у неё оставалось больше пространства для жизни. А иногда достаточно просто остановиться и несколько минут наб…

Море желает вам хороших выходных 🌊

Аффирмация утра ☀️ Я доверяю жизни, остаюсь в гармонии с собой и с легкостью притягиваю лучшее

Иногда лучший способ вернуть себе внутренний ритм — просто побыть у воды Понаблюдать за её движением, послушать шум, дать мыслям идти своим темпом. А если сегодня выбраться к воде не получается — пусть хотя бы это видео станет маленькой паузой среди дня 😌 Сделайте глубокий вдох и просто несколько секунд следите за течением. Иногда этого достаточно, чтобы немного замедлиться и вернуться в настоящий момент