6 941 подписчиков588 публикаций
Описание ресурса
Блог той самой красивой и уверенной «Уверенность и красота - это самые лучшие вещи, которые девушка может носить» по всем вопросам: iimax.ru/poLya_pr (Полина) тг: @poLya_pr
Последние посты
Лента канала- Не сравнивай своё “начало” с чужой “серединой” ◻️Ты не видишь, сколько ночей, провалов и слёз стоит за чужим успехом, тогда зачем сравнивать? ‼️Сравнение убивает твою мотивацию. Замени его вдохновением: “Если у неё получилось - получится и у меня”. 🔣Не спеши, просто иди. Своя скорость - тоже усп…8 авг. 2026 г., 18:15150
- РИСОВАНИЕ ТЕПЕРЬ В МАХ!+28 авг. 2026 г., 17:15159
- Твой вечерний ритуал 🩷 📎Теплый душ или ванна для расслабления 📎Вкусный ужин, теплый чай и легкий десерт 📎Полноценный уход за собой - скраб, крем для тела, тоник, крем и маска для лица 📎Зона удовольствия - любимый фильм или интересная книга, а может даже увлекательный подкаст 📎Ранний отход ко …8 авг. 2026 г., 13:15350
- Сдуваем живот за 5 дней!! 💗Если ты готовишься к какому-то мероприятию и тебе нужно убрать отеки с тела за короткий срок, следуй этим правилам: 💗Убираем сахар и мучное полностью 💗Пьем воду: 2 литра в день 💗Добавляем овощи и зелень 💗Белок в каждом приеме пищи 💗Минус соль / соусы / магазинные г…8 авг. 2026 г., 09:15489
- ТЕ САМЫЕ СЕРИАЛЫ ИЗ TikTok ТЕПЕРЬ В MAX! Подписывайся👇8 авг. 2026 г., 08:15370
- Как наладить занятия спортом??? 🤍Купить красивую и удобную одежду - она будет радовать и мотивировать чаще ходить на занятия 🤍Найти себе компанию - одному может быть лень, но если у тебя есть поддержка, это дополнительный повод пойти на тренировку 🤍Выбрать направление по душе - если теб…8 авг. 2026 г., 05:15486
Подписчики
6 941
Публикации
588
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
10 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
82
публикаций
Просмотров за 90 дней
309 049
Ср. просмотров на пост
1 717
Пик активности: 8 августа 2026 г.Текст: 3Фото: 176Видео: 1