18+
В 23:00 мой мозг всё ещё пишет код, хотя тело уже легло. Знакомо: день закрыт, задачи решены, а внутри крутится фоновый процесс, который нельзя убить.
Раньше я это глушил: кофе днём, вечером скроллинг в кровати. Классический сценарий, но он не выключает — он откладывает выключение. Нужна была другая кнопка выключения, и я нашёл её не в аптеке.
Травяной чай «Антистресс-букет». Без кофеина вообще — ни грамма, можно пить в 23:00 и не лежать потом до трёх. Состав честный, каждый компонент со своей работой:
• Лемонграсс — лимонный акцент, снимает напряжение, освежает голову.
• Мята и мелисса — классика расслабления, работают в паре, как два процессора на одной задаче.
• Пион — древний «успокоительный» корень, известен ещё в восточной медицине.
• Донник — мягкий, даёт чувство заземления.
•…