AnnaHaris Channel

Стабильность в нестабильном мире — вполне достижимое состояние. Итак, я запускаю цикл о том, как сохранять психическое равновесие, когда вокруг всё шатко. И пожалуй, начу с главного — с честной рамки. Многие думают: «стабильный человек» — это тот, кто никогда не злится, не тревожится и всегда собран. Спойлер: такого человека не существует. И это нормально. Наша психика не создана быть ровной 24/7. Мы живые люди, а не роботы. У нас бывают подъёмы и спады, усталость, раздражение, страх. Это не сбой, а часть работы нервной системы. Например, мы можем прекрасно держаться на встрече, а потом «взорваться» из-за разбросанных носков — потому что ресурс закончился. Это не слабость, а перегрузка. Стабильность — это динамическое равновесие, а не «вечный штиль». Представьте лодку на волнах. Она не …

+4

Британец обошёл Землю пешком за 28 лет и преодолел 50 тысяч километров. Карл Бушби отправился в кругосветное путешествие в 1998 году. Бывший десантник поставил себе два условия: не пользоваться транспортом и вернуться домой собственными ногами. За эти годы он прошёл через Америку, пересёк Берингов пролив по льду, преодолел Россию, Монголию, Китай и Казахстан. Из-за пандемии и ограничений ему пришлось изменить маршрут и даже переплыть Каспийское море. Последний участок пути пролегал через Европу. В итоге Карл вернулся в родной Халл, где его встретили жители города. После 28 лет в дороге путешественник признался, что пока не знает, чем займётся дальше. Россия 24/7. Подписаться

Я тоже так хочу 😁