ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ

7 минут на сцене кажется так мало… но жизнь научила меня выступать и за 1 минуту😁 нелегкая это задача, скажу я вам Сегодня в Ростове был масштабный нетворкинг и у меня была задача за 7 минут успеть представиться и рассказать о чем-то важном и полезном. Надеюсь, все видео загрузилось😅 Как думаете, получилось? Кстати, в конце выступления сюрприз👌

Минимум 7 раз я сказала «Нет!» кому и почему? ⠀ На 7 выставках БАД ЭКСПО в Москве, где я была спикером ко мне подходили представители полного цикла производства БАД, предлагая начать выпуск собственной линейки. И каждый раз я отвечала «нет»… ⠀ Во-первых, я максималист и мне нужно, чтобы БАД был по всем критериям на высоте: качество сырья, формула и дозировка, цикл производства, эффективность, безопастность, доступная цена и путь реализации. ⠀ Во-вторых, нет НИ ОДНОЙ ЛИНЕЙКИ бад, в которой учтено все и перечень из 20-50 банок мог бы закрыть все потребности врача в использовании для лечения или профилактики. В каждой линейке есть уникальные составы, лучшие дозировки, лучшее сочетание или цена/ качество ⠀ Именно поэтому я не буду «изобретать велосипед», а продолжаю использовать все самое к…

Мы готовы к началу регистрации на форум для всех кто активен по жизни и хочет оставаться в ресурсе «вдолгую» О чем форум ? 📌Тренды в медицине: Биохакинг, Митохакинг, Longevity. В чем разница? Принципы, возможности, выбор специалиста 📌Когда ресурсы заканчиваются… Этапы хронического стресса и выгорания. Диагностика, рецепты восстановления 📌Мозг в режиме стресса глазами разных специалистов. Мифы и реальность. 10 симптомов – 1 решение 📌Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы… Следующая станция-ресурс. Массаж, обёртывания и СПА в единой программе восстановления 📌Универсальные рецепты ресурса. Обзор лидеров рынка БАД. ТОП-10 секретов для энергии, памяти, иммунитета 📌Контакты экспертов и центров, работающих комплексно и эффективно Весь форум для участников маркет товаров для энергии, памяти, им…

Врач лечит не только тело, но и душу… стресс изнутри и снаружи давит и разрушает. Без эмоционального баланса нет успеха ни в одном деле. Именно поэтому, я готовлю следующий форум ‼️ 16.10.2026 с 17.30-21.00 Центр Креативных Индустрий Большая Садовая 121 ( вход с Суворова) Форум ИСКУССТВО ЖИТЬ без СТРЕССА и ВЫГОРАНИЯ Форум для Вас, если: 📌Каждый день наполнен множеством ролей, задач и ответственностью, независимо Вы-руководитель бизнеса или работаете дома 📌Стремитесь сохранить надолго работоспособность, успешность и радость от жизни 📌Испытываете хронический стресс, выгорание или синдром хронической усталости 📌Боитесь политических и экономических новостей 📌Излишне эмоциональны и окружающие стали Вас избегать 📌Пробовали антидепрессанты, успокаивающие, разговоры с психологом …

Вот и лето прошло… Я вернулась к полноценной врачебной практике и консультаций стало значительно больше. Есть вещи, которые я не делаю как врач… и это обоснованно. А в вашей профессии какие принципы? Что вы стараетесь избегать?