✨️ Aksinya Be Yourself ✨️

Вот оно дождливое утро пятницы, а я себя чувствую как после жаркого качественно страстного... 🫠💦 В общем, горячая хатха-йога - рекомендую. И студия "Suncalpa" вы просто супер! А если вы успели замёрзнуть и ваше утро было не таким горячим - я приглашаю вас в БАНЮ! 🌿 4 октября (вс) 13:00-16:00 - Верхнее Дуброво - есть 1 место. (нас макс.4 человека) Стомость 4550 руб. 🌿10 октября (сб) 16:00-20:00 - на оз.Шарташ "5 стихий" - Баня на Новолуние ✨ 3 места Стомость 7500 руб (с индивидуальным парением)

Ой, как же хорошо! Обожаю МФР❤️ Но особенно + гамак. И эта неделю официально объявляю - мфр-неделя. Каждый день включаю в свой утренний рацион или вечерний МФР элементы, в пт и сб сама иду на практики. А в субботу вечером провожу оналйн тренировку: ❣️3 октября -16:00-17:30мск Fly Yoga МФР онлайн Для занятия необходимы: • гамак с ручками • коврик • роллер • мяч 🎾 • плед Стомость практики: 1000 руб. Запись в ЛС.

ДУШЕВНЫЙ ОКТЯБРЬ мероприятия для души ✨3 октября|сб 16:00-17:30мск FLY YOGA МФР (онлайн) 1000 руб ✨4 октября|вс 11:00-12:00 екб МЯГКИЙ ФИТНЕС 📍Исеть Вилладж 750 руб ✨6 октября|вт 8:00-9:00 мск FLY YOGA ONLINE 888 руб ✨️7 октября|ср 13:00-14:30 FLY YOGA ВАРИАЦИИ урок-практика онлайн 1111 руб ✨9 октября|пт 19:00-21:00 екб FLY YOGA WOMEN 📍Екб| Студия FlyYoga ✨10 октября|сб 16:00-20:00 ЖЕНСКАЯ БАНЯ оз.Шарташ 5555/7500 ✨️11 октября|вс 11:00-12:00 МЯГКИЙ ФИТНЕС 📍Исеть Вилладж 750 руб _____________ 🏡ЙОГА в ЙогаДоме • 1 окт|чт - 19:30 • 4 окт|вс - 11:00 • 5 окт|пн - 20:00 • 7 окт|ср - 20:00 •10 окт|сб - 12:00 •11 окт|вс - 11:00 По вопросам индивидуальных практик ЛС. 🙌🏼 ЙОГА| МАССАЖ в Екатеринбурге (индвидуально) 2 окт|пт - 14:00-16:30 3 окт|сб - 10:0…

Доброе утро 🍁 И в последнее время у меня появился новый утренний ритуал: в начале иду после пробуждения на прогулку, дышу, делаю зарядку и в это время набирается ванная с солью... И далее после прогулки ванная с солью! 🛀 и лежу читаю в слух или пишу свои планы. Идеально! 🫶 Особенно уральской осенью.

+5

1 октября 🍁 Всех с добрым утром! И новым календарным месяцем! И честно октябрь - один из моих любимых месяцев... И как так получилось?! Со-бытийность октября всегда наполнена душевными мероприятиями, долгожданными или неожиданными встречами, и почему-то именно октябрь-ноябрь у меня месяца тотальной любви и ярких эмоций. В этом году без ожиданий. Но на душе уже тепло.

+8

#ЙОГА_ДОМ🏡 Пространство для перезагрузки, восстановления и твоих новых возможностей. • ретрит для себя • йога и массаж • мероприятия для души • фотосессия и съёмка контента В 2024 году я построила DubleDom на Урале для реализации не только своих проектов, но и ваших. Волшебный ЙогаДом для уединения и личных праткик, крепкого сна и перезагрузки и вдохновения! 📍Iset Village, Моне 18 35 км от центра Екб, м/д г.Арамиль и п.Бобровский  ✍️ @aksinya_matveeva ❣️РЕТРИТ ДЛЯ СЕБЯ если ты чувсвуешь что пора восстановиться или проживаешь важное событие - приезжай! ~11:00 -13:00 - чайная церемония, йога, намерение и выдыхаем ~13:00-14:00 - лесотерапия и прогулка к реке ~14:00 -15:00 - обед с намерением ~15:00 -16:00 - отдых, сон или чтение в слух, йога-нидра ~16:30 - 18:00 - …