Каникулы на Пресне

+8

Одна ошибка, и всё пропало? Представьте: ребёнок сидит над тетрадью, долго стирает букву ластиком, а потом закрывает её со словами:  «У меня ничего не получается, я вообще ничего не буду делать».  😭Или до слёз расстраивается из-за четвёрки.  За этой детской драмой стоит сильный страх сделать ошибку.  В его основе почти всегда лежит стыд, страх опозориться, не оправдать ожиданий взрослых или столкнуться с осуждением.  Ребёнок пока не умеет отделять поступки от своей личности, поэтому у него выстраивается связка:  «я сделал не так» ➡️ «я плохой/неправильный» ➡️ «меня перестанут любить». Как страх ошибок проявляется в обычной жизни: ❌ Отказ пробовать новое (потому что всё равно не получится 💔) ❌ Сильная тревога перед контрольными, выступлениями, докладами ❌Желание сразу бросить зан…

✨🤩🤩🤩🤩🤩 удачи своими руками! Помните напиток жидкой удачи из мира Гарри Поттера? 🧪 Приготовить его дома вместе с ребёнком проще простого! Такой волшебный спрей поможет настроиться на удачу перед важной контрольной, выступлением или просто зарядит отличным настроением на весь день.😮 Перед важным событием встряхните флакон и распылите немного «жидкой удачи» в воздухе вокруг ребёнка, чтобы день начался с уверенности в успехе! #Лайфхак_ГК

🍁 4 сценария осенних каникул 1️⃣ В обнимку с гаджетами. Что делает ребёнок, когда уроков нет, а на улице дождь и слякоть? Правильно, сидит в гаджетах! За каникулы он пролистает не меньше 5-ти километров ленты, а его нервная система ещё долго будет отдыхать после такого «отдыха». 2️⃣ У бабушки. Время с любимой бабушкой бесценно! Но давайте честно: впечатлений и общения с ровесниками ребёнку всё равно не хватает. В итоге он будет убивать время в гаджете, пока бабушка по 10-ому кругу пересматривает любимый сериал. 3️⃣ Мама — и аниматор, и логист. Вы пытаетесь совместить работу, быт и организацию досуга. Но чтобы придумать что-то интересное, возить ребёнка по городу и развлекать после работы, нужны титанические запасы времени, сил и бюджета. 4️⃣ Счастливый ребёнок + отдохнувшие родители. …

А что будет, если ничего не делать? 🤔Неужели детские страхи не могут пройти сами по себе? И почему психологи в один голос твердят, что детскую тревожность надо прорабатывать? Ведь если страх — это естественная часть роста, то и исчезать он должен сам, верно? Верно, да не совсем.❌ ☝🏻Детская психика пластична, но страхи не улетучиваются сами по себе. Они уходят только тогда, когда у ребёнка появляется инструмент для их исследования и проживания — базовый навык эмоционального интеллекта и саморегуляции. И, конечно же, поддержка родителей. ❗️Если же ребёнок остаётся со страхом один на один, а вокруг добавляется стресс или давление, эмоция «застревает». И вместо того чтобы исчезнуть, превращается в стойкую фобию. В идеале страх должен перерабатываться в полезный жизненный опыт.  Но на …

Когда ребёнок идёт в школу, меняется не только ритм его жизни, распорядок дня, но и страхи. Если в 3-5 лет ребёнок боялся монстров под кроватью, то к 6-7 годам эти абстрактные страхи трансформируются в социальные тревоги. Ребёнок начинает бояться: 🙀быть отвергнутым 🙀вызвать недовольство учителя 🙀отвечать у доске 🙀опозориться перед всем классом 🙀получить двойку 🙀знакомиться 🙀проявлять инициативу 🙀просить о помощи 🙀сказать или сделать что-то не то 🙀показаться глупым или смешным Все эти страхи мешают учиться, заводить друзей, чувствовать себя уверенно и раскрывать свои таланты. 💔 В октябре мы подробно поговорим о том, как помочь ребёнку справиться с социальными страхами и обрести уверенность в себе. Поделитесь в комментариях, замечали ли вы подобные страхи у своего ребёнк…

+6

Первый раз в первый класс. Без драм! Первый класс для ребёнка — это как полёт на Луну: всё новое, непонятное и немного пугающее. 🙀 Первокласснику тяжело привыкать к новому ритму жизни. Ещё вчера он был детсадовцем с чётким режимом, дневным сном, долгими прогулками и невысокими требованиями. В школе всё резко изменилось:  ⚡️Нужно целых 45 минут сидеть смирно и внимательно слушать учителя ⚡️ На переменках нельзя бегать ⚡️ Давление со стороны взрослых: «Ты уже взрослый! Школьник, а не малыш!» ⚡️ Миллион кружков, по вечерам домашка  ⚡️ Времени на игры почти нет В итоге единственная радость уставшего первоклашки — залипнуть в телефон, чтобы хоть как-то отгородиться от высоких требований внешнего мира.  В результате мы получаем семилетку, у которого уже нет желания учиться.😞 Но всё може…