Декрет после паузы и мама без границ

«Помните ранее писала про мой “Выживалити”? 😅 Так вот, выходные у мамы стали моим легальным тайм‑аутом: наконец‑то получилось выдохнуть и спокойно разложить дни по полочкам. Неделя сначала шла неплохо, а потом будто кто‑то нажал кнопку “ускорить” — и понеслась! Впереди целый месяц походов по поликлиникам… 🫣 От одной этой мысли хочется просто лечь и не шевелиться. Сейчас особенно остро чувствую, как накопилась усталость, да ещё и голова раскалывается. Стараюсь себя успокоить, но эмоции порой просто накрывают. Сегодня было так плохо, что они взяли верх — я никак не могла собраться, и единственное, что помогало хоть немного прийти в себя, — это терапия «вдох‑выдох». 😮‍💨 Но я себе тихо говорю: главное — не геройствовать. Иногда «сделать поменьше» — это уже победа. 💛 А у вас бывает так…

+1

«А помните мой пост про “Выживалити”? 😅 Так вот, я наконец-то нашла свой рабочий способ — и он оказался в самых простых вещах. Пока малышка спит, я просто лежу рядом и тихонько смотрю сериал. Или вообще даю себе немного подремать. 😁 Знаю, кто-то скажет: «Надо же всё успеть!» Мы почему-то вообще не считаем это за отдых — будто лежать и ничего не делать — это почти преступление. 😅 Поняла я это после поездки к маме — будто выдохнула и смогла просто посмотреть на всё чуть со стороны. Теперь специально добавляю в день такие паузы и отдельное окно для мозгового штурма: накидать идей, не пытаясь сразу всё довести до идеала. И знаете, пока очень даже неплохо помогает! 💛 Как только вносишь в день хоть крошечные коррективы ради отдыха, дальше дела идут быстрее — будто батарейка чуть подзаряди…

Без смысла , просто осень 🍂 Доброе утро 💕

«Ну что, выходные прошли хорошо! 😊 Я более‑менее восстановилась — и теперь готова ворваться в будний режим (но без надрывов, пожалуйста, Вселенная 😅). На прошлой неделе проделала просто колоссальную работу — очень надеюсь, что эта неделя пойдёт по плану и без авралов. 🫣 У сына теперь плотный график — наверное, он не в полном восторге 😁, но я всё распланировала с умом: каждый день допы, возвращается наш любимый наставник, плюс ежедневный массаж 👌. Дочке продолжаем физиотерапию и массаж — всё идёт своим чередом. ❤️ А я пока просто тружусь и держусь. 😁 Спокойной ночи, мир! 🌙✨»

Как я ехала домой 🤣