Ментор Инесса Гармония

Последнюю неделю я восстанавливалась за городом. Время с сыном на каникулах. Время с собаками на природе. Всё это заземлило меня очень глубоко. Устойчиво. Тихо. Минимум общения. Просто пожить в доме на земле. Ездили на базу Зотино — там можно быть с животными. Разжигали костёр. Общались с сельскохозяйственной живностью )))) Телефон на авиарежим. Раскрашивала картинки. Смотрела мультики. Готовила. Была мамой. И чувствовала себя. Вот так. Ничего грандиозного. Просто жизнь. Просто тепло. Просто я.

Уезжала отмечать и осознавать! Всегда, по возможности, важно останавливаться❤️

Все. Я победила в суде!

Танцы. Это моя душа. Место, где я учусь ни о чём не думать. Просто чувствовать. Слышать музыку. Ритм. Преподавателя. Себя. Здесь нет мыслей. Нет «надо». Нет прошлого и будущего. Есть только этот момент. Это тело. Эта мелодия. И время будто замирает. Я поняла важное: у каждого должно быть такое дело. То, в котором нет мыслей. Где ты просто есть — и этого достаточно. Не для результата, не для пользы. А для внутреннего наполнения. Для своего личного мира. Для тихого, настоящего счастья. Когда мы находим такое дело — мы возвращаемся к себе. Танцую — значит, живу )))) И сравниваю себя, только с собой вчерашней!😇 А какое дело заставляет время замереть для вас? Ваш ментор🌸

+2

Ну какой же лапочка 🥰