Как можно чаще мойте руки с мылом или обрабатывайте их специальными дезинфицирующими средствами. Старайтесь не прикасаться руками к лицу. Максимально избегайте соприкосновения с различными поверхностями в общественных местах. Ограничьте приветственные рукопожатия. Надевайте одноразовую медицинскую маску в местах большого скопления людей. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и проводите в нем влажную уборку. Ведите здоровый образ жизни: высыпайтесь, правильно питайтесь, не забывайте о регулярных физических нагрузках. Соблюдение гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ. Помните, что во время каникул ответственность за жизнь и здоровье детей несут родители! Будьте…
Читать целиком