Со вчерашнего дня голова раскалывается, что очень для меня не характерно🫨 Поэтому всю тренировку я сидя/стоя, а на Q4 моим сурдопереводчиком была моя коллега Катя❤️🙏🏽 Потому что коммьюнити инструкторов STRONG Nation®️ - сильное и крепкое!
45
Ф
Данные на 2 ноября
Реклама в похожих каналах
Описание
здесь про спорт, движение и чуть любимой жизни! только добро и позитив🙏🏽❤️
Активность канала
За 7 дней
13
публикаций
За 30 дней
26
публикаций
Просмотров за 90 дней
6 476
Ср. просмотров на пост
95
Первая публикация: 26 июня 2026 г.Пик активности: 26 июня 2026 г.Текст: 7Фото: 37Видео: 56
Динамика по дням
Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.
ВойтиЭто ваш канал? Продавайте в нём рекламу
Получать заявки: подтвердите права через Чатератор
- 1
Откройте Чатератор
Нажмите «Старт»: без этого MAX не найдёт бота среди администраторов.
- 2
Сделайте бота админом
«Администраторы» → «Добавить» → наберите в поиске «Чатератор» → права «Писать посты» и «Закреплять посты». Пост удаляется после срока — ещё «Удалять чужие посты». По @-имени и через «Добавить участника» бот не находится.
- 3
Перешлите боту любой пост
В ответе нажмите «Привязать в MAXimeter» — канал подтвердится сам.
Бота в канал добавить нельзя? Добавьте в описание канала ссылку на свою витрину MAXimeter и перешлите Чатератору любой пост из канала. Рекламу в таком канале вы будете публиковать сами.
Публикации канала
- +1
- +1
ВСЕМ отличного денечка!🔥💙 Сегодня в 19:00 треним STRONG Nation®️ Мачуги,40
52 Если нет настроения и энергии, пойди гулять или бегать, или вруби музыку дома и прыгай/двигайся, там дальше всё само собой получится!😍 А самое главное это бесплатно и удобно😉 пользуйтесь, не благодарите!
65- +1
НЕ РАБОТА – ПРАЗДНИК!
66 Друзья, сегодня в день тренера, я хотела бы рассказать о том, что я беру на онлайн ведение по различным направлениям фитнеса, смотря какой у вас запрос✍🏽🗓️ Если вам бы хотелось заниматься в удобное для вас время, не выходя из уюта своего дома, а возможно делать фитнес-минутку прямо в офисе😅 я здесь🙌🏽
69ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, КАК МНОГО ЗНАЧИТЕ! 💜 Для кого-то вы — причина впервые прийти на танцевальный класс. Для кого-то — возможность забыть о сложном дне и просто быть счастливым. Для кого-то — вдохновение поверить в себя, найти новых друзей, стать смелее и однажды сказать: «Я тоже так хочу!» А для кого-то ваш класс ZUMBA® — тот самый час в расписании, который ни за что не хочется пропускать. И за всем этим стоите ВЫ. Наши невероятные инструкторы ZUMBA® 😊 Люди, которые умеют превращать музыку в эмоции, незнакомых людей — в настоящее сообщество, а обычный день — в маленький праздник. Сегодня, в День тренера, мы хотим сказать вам огромное СПАСИБО! За вашу искренность. За любовь к своему делу. За сотни улыбок, объятий, счастливых глаз и историй, частью которых вы становитесь каж…
Читать целиком65