Роспотребнадзор Новосибирск

+1

Специалисты территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области в Татарском районе провели для воспитанников дошкольных учреждений интерактивные занятия, посвящённые профилактике гриппа🦠 и острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Уроки здоровья прошли в дошкольном отделении МБОУ «Козловская СОШ № 1» и в МКДОУ «Детский сад № 5». 📍В ходе игровых занятий ребята в доступной и увлекательной форме познакомились с основами здорового образа жизни. Детям напомнили, что надёжный щит от болезней — это простые, но очень важные привычки: ✅ Гигиена: тщательное мытьё рук с мылом🧼 после прогулки и перед едой. ✅ Одежда по погоде: умение правильно одеваться, чтобы не переохлаждаться и не перегреваться. ✅ Питание: сбалансированный рацион, богатый витаминами. ✅ Активность: ре…

Что такое постковидный синдром, расскажут эксперты Роспотребнадзора в новом выпуске Школы семейного здоровья. 9 октября 2026 года в рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир🔴, посвященный затяжным последствиям перенесенных вирусных заболеваний. Заместитель директора по клинической работе ФБУН Центральный НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, д.м.н., профессор Антонина Плоскирева и врач-кардиолог Мария Ильина обсудят: 🔺Откуда берется одышка и чувство нехватки воздуха, и как вовремя заметить скрытое воспаление сердечной мышцы. 🔺Слабость и «туман в голове» – это затянувшийся след перенесенной инфекции или сигнал других проблем со здоровьем. 🔺Чем грозит самостоятельный прием препаратов для разжижения крови, и какие методы действительно помогают улучшить самочувствие. 🔺Почему через…

Роспотребнадзор: о профилактике коклюша Коклюш – острое инфекционное🦠 заболевание дыхательных путей с воздушно-капельным механизмом передачи. Характеризуется судорожным приступообразным кашлем, который может длиться несколько недель, а иногда и месяцев. ❗️Особенно опасен коклюш для детей младше года, в том числе для недоношенных младенцев. Дети часто заражаются от взрослых и старших детей. Как проявляется заболевание Основной симптом –  повторяющиеся приступы спазматического кашля. Коклюш обычно начинается на фоне в целом удовлетворительного самочувствия: могут появиться легкий насморк, небольшое повышение температуры и сухой кашель. Примерно в течение двух недель кашель постепенно усиливается. У детей раннего возраста заболевание может сопровождаться осложнениями. Наиболее распрос…

+4

🥗 Что такое сбалансированное питание и как его организовать? Сбалансированный рацион – это разнообразное питание, которое покрывает потребность организма в полезных веществах и даёт достаточно энергии. Чтобы сделать меню питательным без сложных подсчётов, важно включать в каждый приём пищи продукты из разных групп. 🥒 Овощи и фрукты должны занимать существенную часть блюда. Выбирайте некрахмалистые овощи – огурцы, брокколи, шпинат, кабачок, баклажаны – и дополняйте их фруктами. Так вы получите клетчатку, витамины и антиоксиданты, а ещё будете чувствовать сытость дольше. 🍗 Важная часть рациона – продукты, богатые белком. Включите в меню курицу, индейку, рыбу, яйца, творог, а также бобовые и тофу. Белок помогает поддерживать мышечную ткань и надолго утоляет голод. Лучше чередовать раз…

📅На 40 календарной неделе 2026 года (с 28.09.2026 по 04.10.2026) в Новосибирской области сохраняется сезонная динамика уровня заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом. 🦠📉Общее число зарегистрированных случаев ОРВИ на 5,4 % ниже показателей предыдущей недели. ✅Случаев заболеваемостью гриппом не зарегистрировано. По данным лабораторного мониторинга установлено, что циркулирующие штаммы вирусов являются вакцинными. 🛡💉Наиболее эффективной мерой профилактики гриппа является иммунизация. По данным на конец 40-й недели, с нарастающим итогом привит против гриппа 395 801 житель области. В том числе: 👥23 820 человек — сотрудники медицинских организаций; 👥28 656 человек — сотрудники образовательных учреждений 💉🏥Иммунизация продолжается. Привит…

+1

Сегодня в Мошковском районе завершился III трек Всероссийской акции «Диктант здоровья». 🤳Ребята из Мошковской СОШ №1 приняли в ней активное участие. Вместе со специалистом территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области школьники разобрали сложные вопросы и узнали много нового о рациональном использовании гаджетов. ✍️Такие интерактивные форматы — отличный способ расширить кругозор и получить полезные знания о сохранении своего здоровья. ✅👥А если вы не успели, но очень хотели — онлайн-формат ещё доступен на портале диктант-санпросвет.рф.