Кармалоджик | Книга Алексея Ситникова

Рынкинг: новый тренд московских зумеров Мода на девяностые добралась до вещевых рынков. Молодежь ездит на Садовод, меряет, торгуется, снимает распаковку находок для соцсетей и называет все это очаровательным словом рынкинг. Мы с этих рынков тридцать лет убегали. Сначала в торговые центры, где тепло и есть примерочные, потом в маркетплейсы, где вообще не надо выходить из дома. А дети прибежали обратно, и им там нравится: вот пальто за шесть тысяч, а вот живой продавец, с которым можно поторговаться. Экран им, видимо, надоел так же, как нам когда-то картонка с занавеской. Так что, друзья, если помните Лужники девяностых, поздравляю: вы пионер рынкинга. Жаль у нас тогда сторис не было.

Бесплатный урок по пирогам от шеф-кондитера + рецепт Хотите приготовить красивый домашний пирог без дрожжей и сливочного масла? На бесплатном вебинаре покажу, как сделать рассыпчатое тесто, нежную вишнёво-творожную начинку и эффектный цветочный декор. Разберём весь процесс пошагово — от замеса до готового пирога, чтобы вы смогли легко повторить рецепт дома. В конце эфира вы получите пошаговый рецепт ❤️ Регистрируйтесь по ссылке: Зарегистрироваться #реклама 16+ cake-pro.ru О рекламодателе

«Вы все это прочитали?» В библиотеке Умберто Эко было около 30 тысяч книг. И почти каждый гость, оказавшись среди этих полок, задавал один и тот же вопрос: «Вы все это прочитали?» Сначала Эко отвечал с издевкой: «Ни одной. Иначе зачем бы я их здесь держал?» Потом придумал вариант повежливее: «Нет, это только то, что мне нужно прочесть к концу месяца. Остальное держу на работе». Почти у каждого из нас есть своя стопка: на тумбочке, в электронной читалке, в корзине книжного магазина. Книги, купленные «на потом», подаренные на день рождения, брошенные на сороковой странице. Мимо этой стопки мы ходим с легким чувством вины, как мимо велотренажера, на котором сушится белье. Эко на этот счет не переживал. Он как-то подсчитал: если читать по книге в день с десяти лет до восьмидесяти, наберетс…

KARMAPOWER: книга о том, как не стареть раньше времени Можно правильно питаться, регулярно заниматься спортом, следить за качеством сна — и при этом однажды обнаружить, что просыпаться по утрам стало незачем. Не поймите неправильно — все эти привычки действительно важны для здоровья. Но достаточно ли их, чтобы прожить не просто долгую, а полноценную жизнь? Мне 64 года, и в этом возрасте вопрос долголетия перестает быть абстрактным. Интересует меня не столько то, как дожить до 100 или 120 лет, сколько то, как сохранить ясность мысли, интерес к миру, способность строить планы и радоваться каждому новому дню. Последние годы я много изучал эту тему: знакомился с исследованиями, беседовал со специалистами по возрастной биологии, побывал на Окинаве, где особенно много долгожителей, учился в …

Если бы вы исчезли на неделю — сколько человек заметили бы, что вас нет? Если ответ заставил задуматься, этот выпуск для вас. Разберем, как одиночество влияет на здоровье, сон и психику, и что реально помогает из него выйти. Вы узнаете, как справиться с одиночеством и построить отношения, в которых вы почувствуете себя нужным. Смотрите новый выпуск: 📺 YouTube 📺 Rutube 📝 Дзен

Одиночество в браке: 3 вопроса партнеру вместо упреков У Чехова в записных книжках есть фраза: «Если боитесь одиночества, то не женитесь». Звучит как острота, но, по-моему, Антон Павлович, будучи врачом, поставил довольно точный диагноз. Одиночество в пустой квартире хотя бы объяснимо: никого нет, вот и поговорить не с кем. А когда человек сидит напротив, ест с вами один борщ и смотрит в телефон, объяснить себе это гораздо труднее. Причем никаких драм может и не быть. Никто никому не изменяет, не хлопает дверью. Просто брак постепенно превращается в комфортную коммуналку: соседи вежливые, за свет платят вовремя, кто забирает младшего с тренировки — договорились. Обсуждается все, кроме того, что у каждого на душе. А потом выясняется, что о самом важном каждый рассказывает кому-то другому…